安全是生命之本,安全永在我身边。放学回家不要在外面逗留,直接回家。
安全手抄报篇一:
上体育课应注意的安全事项:
体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的,因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。
1、体育活动前必须做好充分的准备活动,结束时同样要做好放松整理活动,以防止出现伤害事故。
2、短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。
3、跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。
4、在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。
5、在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。
6、在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和同学在器械旁站立保护。
7、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。
8、参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
安全手抄报篇二:
谨防“病从口入”
在日常生活中,人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为,但很多人对此尚未重视起来,这对身体健康十分不利。“病从口入”这句话讲的就是这个道理,要注意:
1、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。
2、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。
3、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。
4、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。
5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。
6、不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全
安全手抄报篇三:
每个人都有一次生命,如果将最美好的年华,葬送于安全手上,那该是多么不值得啊!人们不管在什么时候都应该时刻谨记安全的重要性。过一个健康快乐的人生。
生命是宝贵的,现实生活中,无数残酷的事实告诉我们:安全很重要。例如:上个月的新闻就报道出深圳市的光明新区公明水果市场,发生特大火灾,烧死了二十多人!这场火灾是什么引起的?如果人们把安全放在第一位,或许就不会发生这场火灾。当你问一个人安全重要吗?那个人肯定会说重要,可是当真正要注意安全时,又有几个人做到?
还有一些同学,上放学喜欢和朋友追逐打闹,边看书边走路,闯人行道不走斑马线,汽车在面前飞驰而过,还过马路。闯红灯等等……什么现象都有。如果你今天幸运,逃过一劫灾难,那明天的明天,你就逃不出灾难的魔掌。一些人就是这样发生一起有一起血案。这一历历惨不忍睹的血案,都让我们铭记于心,安全是多么重要。不遵守规则就有这样的下场。
安全还不仅仅包括这些,比如:再不知道自己的水性下不能私自到鱼塘游泳,一定要家长的陪同下到游泳馆游泳。地震火灾时,应该如何学会死里逃生。在家中遇到煤气中毒怎么办?遇到坏人该怎样自救?要拨打119。单独呆在家,不能玩火和煤气。这一类常识都要知道。
安全,看起来简简单单的两个字,却包含了多少千万生命的起源。千金难买,只要我们认真看待就不会丢失。把安全带回家,让快乐永随我们!
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