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中班健康冷饮好吃我不贪教案

教案 时间:2021-08-31 手机版

中班健康冷饮好吃我不贪教案

  一、谈话导入:

  教师:夏天来了,天天这么炎热,小朋友们到了夏天最喜欢吃什么呢?(冷饮)

  根据幼儿回答,教师引出冷饮。

  教师:我知道小朋友都喜欢吃冷饮,你们都吃过哪些冷饮?你最喜欢吃哪些冷饮。(幼儿自由讨论)

  教师:既然小朋友们这么喜欢吃冷饮,那么我们现在来看看有一个故事是和冷饮有关

  系的,看看是发生了什么?

  二、组织幼儿观看情境表演《贪吃冷饮的胖丁》

  故事内容:夏天的街边冷饮摊,小朋友每人只买一种冷饮,而胖丁一人买了好多种冷饮。过一会儿,大家都觉得清凉、舒服,只有胖丁说肚子疼的厉害,被送医院看急诊。

  教师讲述后,请小朋友先说说教师说的是什么?为什么胖丁会这样?发生了什么事情才这样的?

  教师:吃冷饮又有哪些不好的地方?

  教师小结:冷饮虽然好吃,特别是在夏天,吃了冷饮会让我们感觉很舒服、很凉爽,但冷饮吃多了,我们的肚子会提意见了,肚子不喜欢太冷的东西,它碰到太冷的食品就会生病。冷饮大多数是很甜的,人体内如果有了太多甜的食物,会影响食欲,让我们不想吃其他的食物,长期下来我们身体没有了其他营养来补充,就生病了,会营养不良。

  三、了解冷饮中的成分和营养量。

  教师:你们吃过许多冷饮,你知道冷饮有哪些口味的?冷饮里面有哪些原料吗?你知道制作冷饮需要哪些原料吗?

  教师向幼儿介绍冷饮包装上介绍的成分,每说一种成分便让幼儿了解其中的营养成分的数量。这样可以让幼儿更清楚地认识冷饮的营养成分并不多。

  教师小结:不同口味,不同名称的冷饮所需要的原料也不一样,而且冷饮的营养并不高。

  教师小结:夏天,适合地吃点冷饮可以帮助人体降温。但是,我们的胃是热的。冷饮是冰的,一次吃得太多,就会刺激、伤害胃,发生肚子疼等毛病,所以我们不能一次性吃很多。

  四、组织幼儿讨论:

  教师:在夏天降温最好的'常用饮料是什么?

  教师先请幼儿进行讨论,看看幼儿的想法。然后进行分析小结。

  教师:当你口渴的时候,你喝过什么?你觉得选择什么样的水最解渴?(让幼儿知道喝白开水是一种很好的选择)

  教师小结:冷饮好吃但也会对人体产生一些危害。夏天最好的冷饮就是白开水、绿豆汤,因为它们能够迅速的补充人体流失的水分,帮助人散发热量,又不含任何有害物质。

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