蔬菜真好吃的中班健康教案

　　活动目标:

　　1、了解不同的食物有不同的营养。

　　2、养成不挑食的好习惯。

　　活动准备:

　　各种荤菜、素菜、豆制品、米饭、水果、牛奶的.图片和盘子若干布置在货架上

　　活动过程:

　　一、认识各种菜的名称

　　1、幼儿参观“货架”。

　　2、提问:你认识这些东西吗?

　　3、有什么东西不认识的可以问问你的好朋友,或请其他朋友帮帮你。

　　二、 交流日常生活中的饮食内容:

　　1、教师提问,幼儿回忆:在这些食物中,你最喜欢吃什么?为什么?

　　2、除了吃刚才你看到的食物外,平时你还吃什么?吃得最多的是什么?

　　3、你觉得什么东西最有营养?

　　4、请幼儿回忆生活中早餐、午餐和晚餐中的各类食物:平时你的早餐、午餐和晚餐吃的东西一样吗?为什么不一样?

　　5、教师总结一日三餐的合理搭配。

　　三、幼儿操作

　　1、分六组,每组自选食物,搭配一份午餐。

　　2、相互介绍,共同讨论如何进行合理地配餐。

　　3、师生一起评析幼儿的配餐情况。

　　4、幼儿调整配餐。

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