基准学生(列)用小步边行进边变方向,转到90°后,照直前进,其他学生(列)逐次进到基准(列)的转弯处,转向新的方向跟进。转弯,各列应对齐。
队形练习
1 原地和行进间的队形变换(1)原地一(二)列横队变为二(一)列横队口令:"成二列横队--走!"要领:听到口令后,双数学生左脚向后退一步,右脚不靠拢左脚而是向右跨一步,站在单数学生的后面,左脚向右脚靠拢。 口令:"成一列横队--走!"原地要使二列横队变为一列横队时,各学生要先离开一步的间隔,然后再下达口令。 要领:双数(第二列)学生左脚先向左跨一步,右脚不靠拢左脚而是向前跨一步,站在单数学生的左方,左脚向右脚靠拢。 (2)行进间一(二)列横队变(二)一列横队 口令:"成二列横队--走!"(口令落在左脚)要领:听到口令后,单数学生继续前进,双数学生原地踏脚两步,第三步则进到单数学生的后面,并随之继续前进。 口令:"成一列横队--走!"(动令落于右脚)行进间要使二列横队变为一列横队时,先使各学生离开一步的间隔,然后下口令。 要领:听到口令后,单数学生原地踏步两步,双数学生向左跨一步,右脚不靠拢左脚而是向前跨一步,进到单数学生的左边,并随之继续行进。 2 原地和行进间的一(二)路纵队变为二(一)路纵队(1)原地一路纵队变为二路纵队 口令:"成二路纵队齐步--走!"要领:听到口令后,双数学生右脚向右跨一步,左脚不经右脚至单数右方,右脚向左脚靠拢。或双数右脚向前方跨一步,左脚向右脚靠拢。 (2)原地二路纵队变为一路纵队 口令:"成一路纵队齐步--走!要领:做动作前每个学生前后要有一步距离,听到口令后,右路的学生右脚后退一步,左脚不经右脚至左路后面,右脚向左脚靠拢。或右路学生左脚向左后方跨一步,右脚向左脚靠拢。 (3)行进间一路纵队变为二路纵队 口令:"成二路纵队--走!"要领:听到口令后,基准(排头)学生以小步行进;双数学生即进到单数学生的右方,各学生并取规定间隔和距离,仍以小步行进;直到听"照直前进"或"立--定"的口令为止。 (4)行进间二路纵队变为一路纵队 口令:"成一路纵队--走!"要领:听到口令后,左边一路的基准(排头)学生照直前进,其余学生则以小步行进,待留出双数学生的空隙后,双数学生向左插入单数学生的后面,并取规定的距离,然后继续以原步幅行进。 3 原地和行进间的一(二)列横队变为一(二)路纵队 (1)原地一(二)列横队变为一(二)路纵队 口令:"成一(二)路纵队齐步--走!"要领:听到口令后,右翼基准学生照直前进(如是二列横队,当第二列的基准学生上到第一列基准学生的右边后才照直前进),其余学生向右转,逐渐进到基准学生原来的位置后,转向新方向,跟随前进。 如果要一(二)列横队向右翼方向变为一(二)路纵队时,就使纵队向右转来完成。 (2)行进间一(二)列横队变为一(二)路纵队 口令:"成一(二)路纵队--走!"要领:在行进间听到口令后,动作同原地一(二)列横队变为一(二)路纵队。 4 原地一(二)路纵队变为一(二)列横队 口令:"成一(二)列横队齐(跑)步--走!"要领:听到口令后,基准学生即行踏步,其余学生半面向左转,用齐(跑)步各取捷径,逐次到达新线后踏步,并向基准翼取齐,直至听到"照直前进"或"立--定"口号为止。 如是二路纵队,右边一路的基准学生,右脚向后退一步,左脚不靠拢右脚而是向左跨一步,进到左边一路基准学生的后面,右脚靠拢左脚再原地踏步。 5 原地由一列横队变二路纵队口令:"向右转成二路纵队--走!"要领:全队先一、二报数。听到口令后,全队向右转,双数用右脚向单数右边斜上一步,并向单数看齐成二路纵队。 6 原地二路纵队变成一列横队口令:"向左转成一列横队--走!"要领:听到口令后,全队向左转,双数用左脚向单数的左边斜上一步,并向单数看齐成一列横队。 7 二列横队变成四路纵队的变队和还原的方法同上。
[转载]如何上好低年级队列队形课 2004年发表
在小学体育教学中,队列教材内容占小学低年级体育课教学内容的三分之一,队列队形课始终贯穿在低年级的体育课中,在整个体育教学中起着重要作用。队列队形训练,是体操运动的一部分,是小学体育教学中最基本的内容之一,抓好队列练习,无论是对体育课本身,还是参加校内外的各种活动,都有着重要作用和意义。队形队列训练,是指学生按着一定的队形,做协调一致的动作,使一个队伍形成一个整体,它能够培养学生正确的站立和行走等身体姿势,锻炼学生的意志,集中学生的注意力,加强学生的组织纪律性,对培养良好的校风和学生的集体荣誉感起到重要作用,所以不能忽视队形教学。在教学中我发现学生对所学的动作是否感兴趣起着很大的作用,有兴趣学生相对来说学的就快,反之就慢一些,所以我采用了
“引趣教学”,即激发学生的兴趣来进行教学。队列队形课本身就是一个枯燥的教学内容,学生的学习兴趣不高,因此学起来十分的吃力,在我用了“引趣教学”以后,情况就大不一样了,下面谈谈我在“引趣教学”中的几点做法:
一、新颖教学引趣
根据学生爱好新鲜事物的特点,我想法使每堂课都有一个新颖的教学方法。如在学习原地三面转法时,我这样启发学生:平日我们用哪只手写字,学生举起右手,此时告诉学生这就是转的方向。接着讲解脚的动作:同学们都知道陀螺的底部是尖的,接触地面小,又加上十分的圆滑,所以转的时间才会长。如果我们把右脚的脚尖抬起用脚跟为轴,同时用另一只脚的脚尖蹬地,是不是容易转了,用这样简单易懂的实例,学生明确了动作要领,动作就容易学了。
二、动作示范引趣
教师示范动作正确,漂亮、潇洒、激励学生学会动作的强烈欲望。如:学习“向右看齐”,甩头→两手中指紧贴裤线立正→眼睛看向一名同学的下腮,动作有力,正确,学生看了老师的示范动作之后,觉得很棒,都产生了跃跃欲试的心理。这样激起学生对学好动作的追求,学生们很愿意表现自己,达到自我实现的目的。
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