湛蓝的天空一碧如洗，如一张清凉的毯子上面点缀着大朵大朵的白云，如花般星星点的地上，有火焰一般鲜艳颜色的塑胶跑道与天空交映成辉，美得让人惊叹，骄阳似火，点燃了所有人的激情，欢呼声。呐喊声。加油声。都让人热血沸腾。
我坐在小板凳上，悠哉悠哉的吃着果冻，忽然，‘章鱼；’姐姐风风火火的跑过来，大声对我说；你一会儿跑400米，别忘了啊！这句话，犹如晴天霹雳，‘轰’的一声劈在我头上，我惊讶的脸果冻壳都吃在嘴里了。妈呀！让我跑400米？开什么玩笑，直接杀了我算了。我刚想找人代跑，可雪上加霜的是广播响了！“请跑400米的同学速到简录处简录！”我的大脑一片空白，心想，完了，这回死翘翘了。
我紧张的站在火红的跑道上，告诫自己一会可别摔倒了，跑得慢点也没关系，我偷偷的看了看围观的同学，就听见我的好友大声喊“我们都给你加油”。“啪”的一声，发令枪响了，选手们如离弦的箭一样，飞快的向前冲，我也来不及害怕，甩开胳膊，卯足了劲往前奔。不一会，汗水顺着额头一滴一滴往下掉，跑了一半多，我觉的我的肺都要炸了，喘不上气来，如脱水的鱼一样张大嘴拼命的呼吸。这时，我想起了体育老师的话：“跑步时呼吸要有一定的规律”。我开始调整呼吸。等快到终点时，一阵惊天动地的加油声传来，我顿时全身充满了力量。一鼓作气向前狂奔……
一阵天旋地转的倒在了地上，真累，拖起酸痛的腿向座位走去，满头大汗，连呼出来的气都是灼热的，一股铁锈味儿从嘴里传来。我用沙哑的声音说：“哎呦，我的肺泡也要破了。”回答我的是两个白眼……
虽然最后没有取得名次，但我还是很开心，都说人生不如意之事十有八九，这只是一个小插曲，虽然这次输了，但这并不代表我认输，我可以被打败，但绝不会被打到！
本文来源：https://www.010zaixian.com/zuowen/yangguang/1005188.htm