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我学会了游泳

我学会了什么 时间:2021-08-31 手机版

我学会了游泳600字

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  暑假里,妈妈为了让我增强体质,所以让我去游泳。

  当妈妈第一次带我去游泳的时候,我看见游泳池后,感到特别的兴奋,因为游泳池很大,水也很干净。可是,当我准备第一次下水,在等教练的时候,我的心里有点害怕,有点紧张。这时,妈妈走过来,对我说:“不要怕,只要听教练的话,你就会学得很好的。”于是,当教练来到游泳池后,我就非常认真地听着教练的话,按照教练的要求,我开始认认真真地学了起来。当我一口气能闷三米水时,我非常高兴。就这样,我每次学习都很努力,都很认真。到了第四次游泳时,我已经可以换气游泳了。那时候,教练开心得对我竖起了大拇指,还不停地表扬我。我的心里也是甜滋滋的,那天特别开心。

  终于,第十次的游泳课来了,外婆和妈妈也都来了,他们想看看我的游泳情况。在教练给我们上了一会儿课后,突然对我说:“李佳殷,你从这里游到对岸。”我一看,哇,好远啊!那时侯,我有点儿失去了信心。别的小朋友也在一旁看着我。可是,当教练说:“开始!”后,我什么也不想,一下子蹿了出去。刚开始,我奋力向前游,但是慢慢地,我觉得越来越来累。当快要到对岸时,我有点坚持不住了,真想休息休息,但是,我突然想起了在看我游泳的外婆和妈妈。外婆最爱我了,她一定在为我鼓劲呢。于是,我心里想:加油啊!李佳殷,胜利就在前方。就这样,我坚持着终于游到了对岸。当我抬起头,我看见外婆对我竖起了两个大拇指,妈妈举起双手不停地对我挥着。而我再回过头看教练,教练正在对着我不停地拍手并且大声说:“祝贺你,李佳殷!你一口气游完了25米。”我高兴地大声叫了起来。我太兴奋了,又一次一口气游回了教练的身边。

  十次的游泳很快结束了,现在,我学会了游泳。通过这次游泳,我知道了一个道理:流水不腐,只要坚持,不断努力就一定会胜利的。也一定会像溪水那样,把自己锻炼得结结实实。

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  一进游泳池,只听见人声,笑声,浪花声,聚成一片,成了一首激情奔放的交响曲。那里的小朋友各个技术非凡,在水里蹿来跳去,像一条小鱼,又像在天际翱翔的海燕。我看见了,想学游泳的决心就更大了!换好游泳衣的我,在妈妈的带领下,来到了游泳池前。这时,我心跳加速,想打“退堂鼓”,妈妈似乎看出了我的心思,语重心长地对我说:“做什么事情,你不去尝试,怎么知道你不行呢?做事,不是一日就能成功的,何况罗马也不是一日建成的啊!”听了妈妈的话,我终于鼓起勇气,下了水。

  妈妈在岸上给我做指挥,她一边说,一边比画给我看。她说:“手自然向前张开,来回画圆圈,脚在水里蹬,就像青蛙一样。”我放开胆子,按照妈妈说的去做,还游不到1米,我的身体就失去平衡,沉了下去,还喝了好几口水。我灰心了,对妈妈说:“我在水里和了好几口水,呛死我了,我不学了!”妈妈微笑着跟我说:“不要因为有一点难处就回头,世上无难事,只怕有心人!学游泳,不喝几口水又怎么能学会呢?”我擦干眼泪继续游。

  这次,妈妈是叫我在水里游泳池里扶着边上的阶梯,两只脚在水里蹬,直到自己感到会了,再与手配合起来!接着,我胆怯地走向前去,按照妈妈说的去做,终于游出了1米,我心花怒放,高兴得跳起来,不料,脚没站稳,又摔了个四脚朝天,当我起来时,妈妈笑话我是个“落汤鸡”悄然无声的眼泪被满心欢喜冲的一干二净。可我不灰心,一直向前游:1米、2米、5米!我终于掌握了游泳的技巧!妈妈看着我那高兴样,说:“只要你相信自己,耐心去学,做什么事都能成功!”

  今天,我不但学会了游泳,还明白了“世上无难事,只怕有心人”这句名人警句的含义!

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  游泳,是我一直特别向往的运动。因为之前在游泳池里我都必须带上游泳圈,我希望能不带它。可是我却一直没时间学,正好,这次暑假来了,我和妈妈选定了一个日子,决定去学游泳。

  换好泳衣,我们来到游泳池,只见好多好多小朋友在水中欢快地游着。有的身轻如燕,一下子蹿出去老远;有的自由自在,快速地舞动双臂与双腿;有的姿态优美;时如蝴蝶、时如青蛙、时如大鸟飞翔……看着看着,我的心便痒痒了。

  做好泳前热身,教练泼了几捧水在我身上,顿时,无数个细胞向大脑传递“冷”这个字。我抱起了胳膊,腿却在泳池的方向走去。说时迟,那时快,我忽然沉了一下,又站了上来,水刚好漫在我胸口。我激动万分,想让教练马上教我游,可是教练却让我先憋气。老师对我说:“憋气是学游泳的第一步,憋气时不能呼吸,不然很容易呛水。在水下感觉憋不住了就吐泡泡。”学会憋气后,教练教我必须要能浮起来,然后才能学习也是很重要的手腿动作,腿部是蛙泳动作,简单说成四步就是“收、翻、蹬、夹”,手部是“画爱心、抱水”。我心想,这有什么难的?我会!于是,便手脚同时做起了动作,可刚下去就狼狈地呛了一口水,教练笑着说:“还没让你做呢,好好听,不能急!”这时却把妈妈吓坏了。其实学游泳还真不是很容易的,真的要先认真听明白教练的话再去做动作,不然就很容易动作走样了。最后还要学会换气,如果不会换气那是游不远的。虽然这些动作我都会了,但连贯不够所以还是游不远。

  尽管我现在还不熟练,至少我现在可以不用游泳圈了,心里还是很得意的!我现在每天都去努力地练习动作,争取每天能游远一点点。每天到了泳池,我都高兴地在心底大喊:“我终于学会了游泳。”

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  我现在是一个游泳高手,当以前我还是一个胆小鬼的时候,听爸爸妈妈让我学游泳就害怕了。

  但每次看到大哥哥,大姐姐们在游泳池里玩耍,看到他们优美的各种泳姿,心里羡慕极了。所以决心这个暑期报名参加游泳培训班,可刚到泳池就被一池碧绿的池水给吓倒了,心想这水那么深,下去后会不会淹死呢?我胆战心惊地下了泳池,但是很快又上岸,但看到其他的同学都下水了,又不好意思的再次下水,这时感到池里的水特别特别的凉,还没等反应过来就被教练一声哨子响让我们赶紧排好队,第一堂课就这样开始了,教练先教我们怎样憋气,看谁在水里的时间长,再让我们练伸直手憋气,我刚埋到水里鼻子就呛水了,吓得我直往水池边跑,这时教练用严厉的眼神好像在告诉我想学会游泳就必须先学会伸直手闷气,让自己在水面上浮起来向前进才行,我无可奈何地一次又一次的在水里呛水,可是,因为胆小,始终不能浮在水面上,但是觉得自己在水里一次比一次憋气的时间长,对自己也渐渐有了点信心。

  接着练打脚的动作了,问题又出现了,头又抬不起来换气了,这时我就有点后悔来学游泳了,待在家里空调间里多好,到这里来给自己找罪受啊,但教练告诉我们必须要把动作协调好,第一步憋气已经练成功了,换气和协调动作学好了就快了,不能遇到困难就打退堂鼓,坚持就是胜利。听了教练的话后来经过几天的努力学习,渐渐地对自己有了信心。滑水、打脚、换气使身体平衡,再试着独立游滑,最后双脚协调我渐渐地克服了各种困难,在泳池的一边向另一边游去,正所谓失败乃成功之母,坚持就是胜利。一圈游下来,我没呛到一口水,那时我的心情是多么的开心,我终于战胜了胆小鬼的自己。

  通过学习游泳我理解到无论学习什么,只要坚持下去,不半途而废那就离成功不远了。


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