我的课余生活四年级优质作文400字

　　我的课余生活像一座七彩桥，五花八门，丰富多彩。弹钢琴、下五子棋、打羽毛球、看书、画画……没有一样是我不喜欢的，但我最喜欢的还是游泳。

　　暑假里，爸爸妈妈第一次带我去游泳池游泳。我们来到了浅水区，在游泳池旁跟爸爸一起热热身，跟爸爸一起跳下水。爸爸先教我憋气。我第一次下水，有点害怕。憋气动作就是把头藏在水中，不到几秒，我就憋不住了。我就把头快速地抬出了水面。可是，我忘了爸爸的话：离开水面时，先要把嘴巴张开，不要用鼻子去吸，用鼻子去吸的话，那水就从鼻子里吸进去了。可是，我还是没有把嘴巴张开，还是用鼻子去吸了，水从鼻子里流到了喉咙，难受极了！我又练了好几次，还是不习惯把嘴巴张开，又把水吸进鼻子里面，难受得眼泪都出来了，真的想跳上不学了。

　　天暗了，我和爸爸妈妈回家了。在回家的路上，妈妈跟我说：“孩子，不要放弃，你能行！你说你 不上小学可以去读高中吗？”“不可以的妈妈，没有前面的学习基础。”“对呀，孩子，游泳就是从憋气开始的，慢慢来好了。”一路上，妈妈跟我讲了，许多永不放弃的故事。回到家，我叫妈妈帮我拿来一脸盆满满的水，我就开始练憋气。练着练着，我发现我有了很大的进步。能从3秒钟慢慢地憋到30秒钟。加上妈妈在旁边打气、加油，我能憋更长时间了，真的好开心啊！

　　从那天起，我的游泳有了很大进步，我就喜欢上了游泳。学游泳不但增强我的体质，而且使我更坚强，让我拥有了战胜困难的勇气。