本想好好放松的我，却被老师的一句“练习引体向上”打入了无底深渊。瞧我这瘦弱的身板，能做一个已经不错了，老师居然说：“三个才能及格。”天哪!难道我真要“命丧于此”?
来到单杠下，我抬眼望了望，仿佛它也在嘲笑我，我的耳边似乎多了一个声音，在不停地说：你不行，你不行……听得我几乎崩溃。这时我赌气地对那个声音叫道：我一定行的!你等着瞧吧!
终于轮到我了，我心里扑通扑通地，我恶狠狠地盯着那个单杠，默念着：“我一定行!”纵身一跃，手抓单杠，双臂用力，做上去一个。当我准备做第二个时，觉得吃力了许多，那个声音好像又响起来了，我又一次赌气，再次用力又做了一个。
我很开心，已经做了两个了，再做一个就及格了!但我心里明白，我已经没有力气了。那个声音似乎也发现了这一点，更加猖狂了，跑到我的耳边，不停地喊：你不行，你不行……我刚才的那股子狠劲早已经耗尽了，正当我的信心越来越弱时，老师的声音响起来了：“不要放弃，双脚用力蹬，双臂用力……要相信自己!”对，相信自己，相信自己一定能行!我一下振奋起来，用尽气力又做了一个。
太好了，我成功了!三个!我竟然做了三个!这时我才意识到相信自己是多么重要，相信自己是多么充满力量，相信自己能化不可能为可能，化失败为成功。我终于明白——相信自己，一切皆有可能!
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