我叫宋欣珂，是一个爱蹦爱跳，爱哭爱笑的小女孩。我爱漂亮的花裙子，可是更爱吃甜甜的糖果。
每天放学回家，我就会跑到茶几边，抓一把五颜六色的彩虹糖全部塞进嘴里，嘎嘣嘎嘣的嚼起来。今天我又像往常一样开始吃糖，当我吃到一半的时候，突然觉得牙根又点痛。我想，没事没事，一会就好了。于是我有拨开几颗糖继续吃。
到了晚上，我又拨开了几颗糖吃了。第二天早上的时候，我吃完早饭就又开始吃糖，当吃到第三颗糖时，我感觉牙齿痛的厉害，像有小虫子在里面钻来钻去。我哭着跑去告诉妈妈，牙齿痛的厉害，妈妈说：”一定是你平时吃糖吃多了，才会导致这样的后果，楼下最近开了一家牙科诊所，我带你去看看吧。”我一听妈妈的话，我赶忙点着头，拉着妈妈下楼去找大夫看牙齿了。
到了诊所，大夫让我躺在牙科诊疗床上，打开灯，发现我的牙齿上都是黑色的小洞，对我说：”平时喜欢吃糖吧，这些小黑洞都是因为吃糖吃的太多了造成的后果，以后不能天天吃那么多糖了，注意刷牙的方向，早晚都要刷牙啊。”我听了大夫的话低下了头说：”我以后再也不吃糖了。”妈妈听了满意的笑了。
这就是我，一个爱吃糖的小女孩！告诉你，爱吃糖是个坏习惯啊！我已经改正了，你们呢？
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