“加油”这句话在我的心间荡漾着，我最害怕的一项就像一阵风向我袭来，我说：“我一定要努力，不能托班级后腿！”
我恐慌地坐下，让赵悦宣坐在我的脚上，她坐的太下了，就怕我起来的力量她承受不了，就让她再坐上来一点 ，可他一坐上来又滑了下去，我不想再麻烦她，只好这样了。随着一声响亮的哨声，我抱紧头，躺在地上，阳光照耀着我，也许它是在为我加油呢！我立马起来了，又躺下去，我感觉有一股力量促使我“前进 ” ，我一起来就感觉要把赵悦宣翘起来似的，我只好减小力气上来，可我发现这样起来的速度减慢了好多，又只能用回原先的力量，可我没有做多少，就已经累得气喘吁吁了，嘴唇也干了许多，虽然我看不到自己的脸，但我能感受到自己的脸已经苍白了，我皱着眉头，咬着牙，体力随着时间消逝而耗尽 ，赵悦萱看着我的速度逐渐变慢，就对我说加油，邱婉怡，加油，加油！赵悦萱给我的鼓励使我全身精神多了，又加快速度，但我还想加快，可是体力已没的我已经快要虚脱了，腰也特别酸，我决定还是犯规好了，我放开了手，起来感觉比之前好多了，起来不再是那么累了。看见体育来时拿起口哨，我又紧张起来，25。30。32。当我起身的时候，神圣的哨声吹响了，我只好停下来，我非常的失望，因为我拼尽了全力也只做了32下，但我也很开心，因为我努力过了。我站了起来，就像灌了铅似的，晕晕的。
仰卧起坐就在哨声中结束了。同学们脸上都露出了甜蜜的笑容，我也随着他们苦笑起来。
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