有一天早上，老师说：“三跳运动会又要到了，我一听，兴奋的都快要喊出来了！”我心想：“只要努力我一定会被选上的！“一下课我就拿起绳子练一练技术跳，最开始我才跳了3个，试着连续跳了好几回，还都跳不过5个，绳子把我的胳膊都打红了，腿软的也都快站不起来了。
我生气的把绳子扔到了地上，准备回教室去，忽然我看见别人都还在努力我心想：“我的目标还没实现，不能放弃。”于是我又拿起绳子练了起来 ，但绳子还是打着我，我看了一会儿班里其他人的姿势，模仿着他们的姿势，学了一会儿，我会了然后我跳着心里默念着，1234……过了一分钟，我跳了33个，经过一个星期我已经可以跳123下了，又经过一个星期的练习，我一分钟最多能跳200下，妈妈说我的技术跳过关了我心里很开心，不过我手上也磨出了血泡。
然后，我开始练前万花了，第一天我压根还不会跳，第二天我就跳出了4下，一个星期过去了，我最多可以跳56下了，评选当天，老师还是没有选我，但是我还是很开心，因为：“我还是有收获。”
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