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1、垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。是指因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。
2、郁闷：1、愁眉不展的性质或状态；不高兴；2、迟钝和无兴趣状态；3、无聊的状态；4、不明原因的不愿意面对现实的一种心理反应。5、对某件事很不满，后者不能够自然的接受。
3、失落：是因为对自身和他人的期待值太高了，因为超过自身力所能及的范围，所产生的痛苦。
4、忧郁：忧伤郁结；忧虑烦闷。
5、忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。是指很忧虑焦急。
6、哀怨：悲伤而含怨恨，通常当人受到打击或者遇到很伤心的.事时容易产生这种感觉。
7、忧伤：忧愁哀伤内心忧伤。
8、心事重重：心里挂着很多沉重的顾虑。
9、怅惘：因失意而心事重重；惆怅迷惘。
10、惆怅：因失意或失望而伤感、懊恼。
11、沮丧：灰心失望；伤心失意。
12、无聊：因精神空虚而烦闷。
13、悲哀：①伤心、伤心，与“喜”相反：悲痛|悲欢离合|乐极生悲。②怜悯；同情：悲悯。
14、忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。是指心事重重，很忧愁。
15、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。是指愁容满面的样子或神色。
16、酸楚：苦楚；悲痛。
17、烦闷：是人的一种情绪。表现为内心烦躁、厌烦而郁闷，心情不畅快。闷闷不乐甚至是不知所措的样子。
18、悲伤：哀痛忧伤之意，（形）伤心伤心，侧重于因心情不好而伤感。
19、哀愁：悲哀忧愁。
20、愁肠百结：愁肠：忧愁的心肠。百结：极多的结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。
21、苦闷：痛苦心烦。
22、愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕的心肠。愁得肠子都断成一段段的。是指忧愁到了极点。
表达自身心情不好的句子
1. 不是爱情不肯放过你，不是回忆不肯放过你，不是宿命不肯放过你，而是你自身不肯放过你自身。
2. 有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。
3. 每个人都是精灵，世界上就一个自身，没必要膜拜谁，做自身，过自身的生活便是最好的人生。
4. 小时候画在手上的表没有动，却带走了我们最好的时光。
5. 不满是悬空的接替，它让人在比较中不断产生向上攀爬的欲望。
6. 有时候，内心最直接的感受，往往是最难说出口的。
7. 父母也好，爱人也罢，朋友同事，所有的人，他们在时，都是恩赐，是上苍给你的礼物，所以要加倍珍惜和感激；而一旦离开，也别太伤感。你要明白，离开是正常的，孤独才是生命之常态。
8. 在生命之冬，我们追求生命的完整和超然，追求如茶般的淡然。片片茶叶，浮沉之间，展现人生百态。临窗独坐，我们有了过余的时间去呷一口清茶，看一片落叶，忆人生之路！
9. 你是我永远的情人，愿今后的每一个情人节都有我在你身边。我没有浪漫的词汇，但我可以给你真实的爱。
10. 对于人来说，白癜风康复报告问心无愧是最舒服的枕头重在实干。
11. 有心能知，有情能爱，有缘能聚，有梦能圆。
12. 那些曾经爱过你的人，一定是爱过你的，不过也只是爱过而已。不要相信已经过去的感情，再爱你的人，过去了，就一定不再爱你。所以爱是很重要的，更重要的是现在时，还是过去式。
13. 生命是一个过程，可悲的是它不能重来，可喜的是它也不需要重来。
14. 爱对方，就该向对方的品位妥协。活在爱情里面的人，觉得很过瘾的一部分，就是自我折磨、自我屈辱、牺牲、奉献。---蔡康永《再错也要谈恋爱》
15. 不要抱怨上帝，至少你还拥有我，虽然我渺小不值一提，但我对你的爱却伟大不停息。我的爱，盛开在这个秋季，将伴随你，温暖你，呵护你，请你珍惜！
16. 你能告诉我吗？怎样才能追上你的身影，怎样才能与你相伴不离？
17. 每个人都应按自身的标准来选择爱情，问题在于标准有多高。人们通常都会比自身“能找到的”标准高一点。可如果找不到，而降低标准的速度，又赶不上你老去的速度又怎么办呢？所以啊，做人要有不将就的决心，也要有妥协的勇气。毕竟，你爱上的是人，而不是标准。
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