失落是指因为对自己和他人的期待值太高了，但没有达到所期望的程度，产生的一种沮丧、灰心的心情。小编整理的形容失落心情的词语，供参考！
愤愤不平
【拼音】：fèn fèn bù píng
【释义】：愤愤：很生气的样子。心中不服，感到气愤。
【出处】：《汉书·刘据传》：“太子进则不得见，退则困于乱臣，独冤结而亡告，不忍忿忿之心，起而杀充，恐惧逋逃。”唐·许嵩《建康实录》：“自尔愤愤不平，每酒后辄咏魏武帝乐府。”
沮丧
解释：灰心失望；伤心失意
出处：南朝 宋 颜延之 《庭诰》：“岂识向之夸慢，只足以成今之沮丧邪？”
忧郁
解释：忧伤郁结;忧虑烦闷。
示例：他的忧郁气质深深吸引了我。
烦闷
解释：是人的一种情绪。表现为内心烦躁、厌烦而郁闷，心情不畅快。闷闷不乐甚至是不知所措的样子。
出处：晋代葛洪《抱朴子·极言》：“齐服一药，而或昏瞑烦闷者，非毒烈之有爱憎也。”《敦煌变文集·八相变》：“是时 摩耶夫人 梦想有孕，月满将充。宫中烦闷而愁怨，遂伴嫔妃游后苑。”《红楼梦》第二二回：“想到此处，甚觉烦闷，大有悲戚之感。” 鲁迅《<伪自由书>后记》引 微知 《从<春秋>与<自由谈>说起》：“这时中国青年外感外侮的压迫，内受政治的刺激，失望与烦闷，为了要求光明的'出路，各种新思潮，遂受青年热烈的拥护，使文学革命建了伟大的成功。”
哀愁
解释：悲哀忧愁
出处：鲁迅 《坟·写在<坟>后面》：“电灯自然是辉煌着，但不知怎地忽有淡淡的哀愁来袭击我的心。” 端木蕻良 《科尔沁旗草原》一：“［她］把一种同情的怜悯和自己身世的哀愁混合在一起。”
悲愤
解释：悲痛愤怒
出处：后汉书·列女传·董祀妻》：“［ 蔡文姬 ］后感伤乱离，追怀悲愤，作诗二章。” 宋 罗大经 《鹤林玉露》卷十一：“夫以 怀王 之死， 楚 人尚且悲愤不已，有‘ 楚 虽三户，亡 秦 必 楚 ’之语。” 清 陈维崧 《念奴娇·纬云弟三十作此词因和其韵同半雪赋》词：“知我平生悲愤事，惟有当头明月。”鲁迅 《伪自由书·止哭文学》：“这实例，就如东三省的沦亡， 上海 的爆击，凡是活着的人们，毫无悲愤的怕是很少很少罢。”《小萝卜头的故事》：“一位叔叔走过来，摸着小萝卜头的脑袋，悲愤的说：“昨天晚上，罗伯伯和车伯伯被特务杀害了！”
【憋气窝火】：憋：闷在心里。压住性子，把屈辱或烦恼强压在心里。
【禅絮沾泥】：比喻禅寂之心受到尘世烦恼的沾染。
【怅然若失】：怅然：形容不如意、不痛快。象失去什么似的烦恼不快。
【愁潘病沈】：泛指烦恼和疾病。
【达观知命】：达观：指一切听其自然或看得开；命：命运；知命：指知天命。指对不如意的事情看得开，任凭命运摆布，无所烦恼。
【烦天恼地】：对天地都有所烦恼。形容心情极其烦闷苦恼。
【烦心倦目】：烦恼的心情，倦怠的眼睛。形容颓丧的情绪。
【风僝雨僽】：僝、僽：烦恼憔悴。形容历经磨难，十分烦恼憔悴。
【好肉剜疮】：比喻无事生非，自寻烦恼。
【灰身灭智】：佛教语。指断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。
【灰身泯智】：佛教语。指断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。同“灰身灭智”。
【开释左右】：开释：开导解释；左右：用于信札，尊称对方。指用劝慰、开导的话消除对方的忧愁、疑虑和烦恼。
【六根清净】：六根：佛家语，指眼、耳、鼻、舌、身、意。佛家以达到远离烦恼的境界为六根清静。比喻已没有任何欲念。
悲哀
解释：① 伤心、难过，与“喜”相反：悲痛|悲欢离合|乐极生悲。② 怜悯；同情：慈悲|悲悯。
出处：摧藏马悲哀。——《玉台新咏·古诗为焦仲卿妻作》
悲伤
解释：哀痛忧伤之意，(形)伤心难过，侧重于因心情不好而伤感
出处：悲伤的思绪
怅惘
解释： 因失意而心事重重;惆怅迷惘
出处：《楚辞·九辩》“怆怳懭悢兮” 汉 王逸 注：“中情怅惘，意不得也。” 宋 苏轼 《与滕达道书》之六：“会合邈未有期，不免怅惘。” 明 吴承恩 《围棋歌赠鲍景远》：“能棋处处争雄长，一旦遇君皆怅罔。” 清 蒲松龄 《聊斋志异·阿英》：“值中秋，夫妻方狎宴，嫂招之， 珏 意怅惘。” 叶圣陶 《隔膜·恐怖的夜》：“两位妇人目注于地，现出困顿、怅惘、惊惧的神情。”
失落
解释：是因为对自己和他人的期待值太高了，因为超过自己力所能及的范围，所产生的痛苦。
出处：《西游记》第十三回：“ 三藏 道：‘贫僧鸡鸣时，出河州衞界，不料起得早了，冒霜拨露，忽失落此地。’”
惆怅
解释：(1).因失意或失望而伤感、懊恼。(2).惊叹。(3).轻率。(4).仓促。
示例：羁旅而无友生,惘怅兮而私自怜。――《楚辞·九辩》
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