这个成语出自《三国志·蜀书·先主传》。
后汉末年,刘备初起兵时,有一次,在汝南吃了曹操一场败仗,所剩士兵,不满一千人了,一时无路可走。部将孙乾建议,不如暂且投靠刘表。刘表是刘备的同宗,当时官为“荆州刺史”。刘备同意了。
刘备投奔刘表后,刘表待他很好,分拨宅院,妥善安顿。刘备就在拥州闲住了一个时期。一天,刘表和刘备饮酒谈天,谈得正高兴时,刘备忽然暗自伤心起来。刘表发现他面有泪容,惊问何故。刘备长叹一声,说道:“我往常身子不离马鞍,髀肉皆散;现在很久都不骑马了,髀里肉生。日月嗟蛇,我也快老了,可还没有建立任何功业,所以很悲伤!”
刘备这几句话的大意是说:我往常天天骑马作战,大腿的肉都消瘦了,但是觉得生活很有意义;现在闲居无事,大腿的肉重新长起来了,想想光阴空过,转眼年老,而事业毫无成就,因此感到悲伤!
根据《三国志》记载,后来刘表就让刘备到博望这个地方去抵抗曹操的大将夏侯惇去了。
髀肉复生,形容长久安逸,无所作为。
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