早上醒来，怎么也睡不着。窗外已朦朦见亮了。打开电脑想写点东西，但又不知道从那写起，想来想去，还是写写自己，写写自己对生命的感受吧。
刚开博时，自己写了一篇“关于我”的文章，那是对自己的一个回顾，一个反思。每个人都有自己的过去，不论是平凡的，还是辉煌的，不论是痛苦的，还是美好的，都得按着人生每个阶段逐一的走过。“逝者如斯夫”，过去的就过去了，永远是梦的昨天。
每个人的存在，都赋予了目的的存在。童年时多是为父母活着，父母是人生的“尺”，好好学习，天天向上。他们说的似乎永远是对的，也只能是对的。青年时应该是为自己活着了。理想、抱负，能想的就想个明白，能奋斗的，就风风火火的去努力实践。“不论你在什么地方，不能有你也行，没你也行”这是我父亲在世时经常嘱咐、告诫我的话。活着，就要有个性，要有自己的存在。世界不是因为你而存在的，但因你的存在，会给生命中的'世界留下些痕迹。步入中老年了，基本是为孩子活着了。孩子是希望，是寄托，是父辈们生命延伸的魂。
每个人无法选择生。你的存在是你的父母情的承诺，爱的提升。每个人也回避不了死。生和死是人生的孪生姐妹。每个人出生的那一刻就注定要有生命的终结。但每个人都不是为死而生的。天下根本没有什么长生不老，万寿无疆。不论是贫贱，还是富贵，我们所有的人面临的生与死都是一样的结果。只是形式，内容不同罢了。
每个人活着都不容易。或是幸福，或是快乐，或是痛苦，或是悲伤，或是平平淡淡，或是宏大辉煌。每个人都会按着自己的人生轨迹完成自己生命的圈点。
每个人都需要善待自己。善待自己是解读、完美人生的最高境界。善待自己首先是让自己好好的活着。别人不重视你，但你不能不重视你自己。
善待自己要重视自己的健康。健康是每个人生存的资本。透支，或是失去自己的健康，是人生最大的悲哀。肉体和精神的健康是健康的重要元素。饮食的调补，肢体的运动，心态的调整是保持健康的关键所在。
善待自己要在意自己的感受。何时何地何事，既要讲究过程，更要注重结果。要学会展示、发挥自己，千万不要为难自己。
善待自己还要走自己的路。不要为财所惑，情所累，色所困，要找准自己的人生坐标，摆渡自己的生命之舟。
善待自己，就是爱护自己。善待自己的同时才能关爱和善待别人。
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