我在整个世界上漂泊，来到世界上的很多地方，看到世界上的很多东西……我过着流浪的生活，大多数时，我吸附在人身上，专门攻击那些有不良习惯的人，依靠他们的养分维持自己的生命，我就是——细菌。
再一次旅行中，我像往常一样看到了一个20多岁的小伙子正在吸烟——这不足为奇，生活中烟民随处可见，也许这就是人的一个习惯：烟雾缭绕中，夸张的姿势、陶醉的表情；这就是烟民。
可是，突如其来的一阵风，将我带入了小伙子那满嘴黄牙的“血盆大口”中，我穿过烟云，不知过了多久，我来到了一座黑色的住宅——小伙子的“肺”：上面的颜色不再红润，而是深褐色，还有黑色的斑点，真让人吃惊。远处还能隐约看到致癌物质正在侵蚀着他的肺呢！太可怕了！要是再不溜走，我都会被消灭掉啊！从此，我对烟有了新的认识。
后来，从我的'同伴尼古丁那儿我了解到，原来，一支烟中含有着4000多种的毒素，有尼古丁、烟焦油、一氧化碳……一支烟的尼古丁，便能杀死一只白鼠，25支烟的尼古丁就能杀死一头牛；然而，烟民却长期与大量烟毒亲密相处。现在，医学界已经一致认为吸烟就等于吸毒。可吸烟导致的危害远远不止自身的危害：二手烟能带来的危害可不亚于一手烟呀！你就忍心看到自己无辜的家人，吸入可怕的二手烟，痛苦的咳嗽吗？我想不是的。
香烟不仅侵害人的健康，还会影响您的生活，浪费您的金钱。等你醒悟过来，看着自己的钱包成功减肥后在如梦初醒，可是为时已晚了！你的钱早已被香烟给吞走了！
香烟，就是一枚按着笑脸的定时炸弹，人们往往被自己的无知与这可怕的香烟的精美包装所蒙骗。当你沉浸在“美好”的“享受”中，你已经依赖上了它，你能自拔吗？不能！等你意识过来时，也就是发现自己的肺已经破了个洞时，你才开始后悔，才打算营造自己的健康生活。可是，这一切已经晚了，此时炸弹上的笑脸随没变。可那笑却是奸笑，笑你愚蠢，踏上了这条不归路，只能说明，这辈子，你败给了香烟。在你想尽办法解决问题时，我送你两个字：晚了。
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