坚持下去的作文500字

　　星期四早上，我们迎来了期待已久的体育测试。一大早体育老师严肃地说：“到了考场，你们不是为个人而运动，而是为了学校。那些偷懒的学生不要自以为是。你们不要辜负我们的辛苦。”

　　到了总校，我们先在楼上做肺活量测试。前面我充满了自信，可越往后我便越不那么自信了。 仰卧起坐这项我一直都不好。这项目犹如在我眼前的一座山峰，挡在我前进的步伐。当时我是第四号，所以很快就轮到我啦。

　　我躺在仪器上，双腿弯曲，双手死死地抱着头。只听一声开始，我就使出肚子上的所有力量。 一个、两个、三个、四个、五个… …我在心中默默地数啊数。 渐渐地， 我感到一股疼痛直涌到我的身上，就如有一个力大无比的力士用一个有180公斤的大铁锤奋力地锤到了我的肚子上。 “还有十秒”， 测试人员提醒道。我再次的用力， 可是每次到了一半就没有了力气。 我只好让着十秒慢慢的、慢慢的离去。

　　如果说完成仰卧起坐是对我的大挑战，那么完成50×8往返跑则是我的运动极限。在我看来，它就像一个可恶的孩子。自从我和它第一次接触时，它就让我的双腿累的不行。 这次的测试当然又少不了一番摧残。站在起跑线上，只听开跑，我便撒腿就跑。 慢慢的，时间一分一秒地流逝， 就剩最后一圈了。我用了剩余的气力奋力地跑 。可惜我在前面时用过了力气，双腿似乎是在地上拖动。但我还是坚持跑完了， 虽然是最后一名。

　　经过这次体质复测，我知道一个人要完成一件事，要坚持不懈， 才能够完成我们的目标。