“眼镜族”的烦恼作文400字左右

　　上三年级的时候，我的鼻梁上就多了一副眼镜，成为了名副其实的“眼镜族”。

　　近视眼的感觉真的很不好。上课时，如果不戴眼镜就看不见黑板上的.字，不知道老师讲的什么，晚上写作业又做得一塌糊涂，弄得恶性循环，没有了学习积极性。

　　原来每周六晚上，我都非常喜欢看《快乐大本营》，视力下降后，妈妈也不让我再看电视了，每次苦苦哀求才让我看上半个小时，真的让人很不痛快。

　　从我近视后，妈妈就开始带我治疗。尝试过按摩、仪器、转眼球、贴穴位、涂药膏等好多种方法，去过好多家店，也试过在网上购买治疗仪、眼贴等方法。虽然也有些效果，但是维持不了多久，最多是减慢了近视的发展。

　　以前，妈妈总告诉我，要保护眼睛、爱护眼睛，可是我没在意。现在戴上眼镜才知道，有一双健康的眼睛是多么开心的事情啊。所以大家都要好好保护自己的眼睛，不要像我一样等近视后才知道后悔。

　　现在我已经非常注意保护视力。比如课间时候要多休息眼睛，向远处看；眼睛累的时候多转转眼球；眼睛看不清的时候，不要眯眼，眯眼会让眼睛更累；平时尽量不看电视、电脑；自己做做眼睛保健操；不要在太强或太弱的光线下看书；写字的时候一定要挺直腰板等等。其实这些平时老师和妈妈都说过很多，只要我们自己多注意，一定会保护好视力。

　　我也要努力按这些方法保护自己的视力，争取把眼镜度数维持住，不再发展，请朋友们监督我吧，咱们一起保护自己的眼睛！

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