我喜欢吃的蔬菜可多啦!有紫盈盈的茄子,红彤彤的辣椒,胖娃娃似的西红柿,满头卷发的花菜……但我最喜欢吃的还是其貌不扬的土豆。
土豆又叫马铃薯,它们圆突突的身材,穿着件土黄色的薄薄的外衣,衣服上布满了一个个凹凸不平的小坑,像一个朴实的农民,满脸憨厚地望着你。它们的个头大小不一,小的只有鸡蛋那么大,大的赛过爸爸的拳头。
土豆是十足的绿色健康食品,被誉为“地下苹果”。它所含的维生素是胡萝卜的两倍,是大白菜的三倍,是西红柿的四倍,它还是一个“矿物质宝库”,各种矿物质是苹果的.几倍至几十倍,它还有减肥、美容和抗衰老的作用。怪不得营养学家如此青睐它,认为它是世界上最伟大的食物。
土豆的作法很多,有土豆炖牛肉,就是把土豆切成小块,再和牛肉一起炖烂,咬上一口,哇,软软得,糯糯的,香味在口中弥漫开来,让人意犹味尽,回味无穷。或者把它切成丝,再放入辣椒和醋一起炒,这便是我们家常吃的酸辣土豆丝,尝一尝,脆脆的,还微微带一点点辣味,真是好吃极了。
土豆虽然没有华丽的外表,但是它却含有丰富的营养,我爱土豆,理爱它默默无闻、朴实无华的性格。
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