小能人
我们班有许多小能人，有的能歌善舞，有的琴艺精湛，还有的只要挥毫泼墨，一会儿一篇朗朗上口的作文便跃然纸上……而我最崇拜的这位小能人她却与众不同，她就是排球队长——傅钧筠。
来到排球场上，她刻苦训练的身影就映入了眼帘。她在不停地奔跑着，垫着球，从来没停下来休息。她打排球的样子一直印在我的脑海里。
傅钧筠她每天都训练两次，每一次训练的量都是常人难以想象的。发球50个，接发球50分钟；蛙跳、“小推车”各三个来回，一个来回40多米长。仰卧起坐160个，“两头起”160个，蹲起300个……就光这些就要两个多小时的时间，又是甚至还要多。这样艰苦的训练让她有时也想过放弃，但他不想辜负老师的希望，不想前功尽弃，于是她咬着牙坚持了下来。一次次艰苦的训练，让排球队“战果辉煌”。每一次比赛都能取得胜利。
“锲而不舍，金石可镂。锲而舍之，朽木不折。”我相信，在她坚持不懈的努力下，她会成为中国排球界的一颗新星。
篮球达人——周驰航
他，有着潇洒的英姿；他就是我们班的篮球达人——周驰航。
他的篮球技术绝对一流，往往在关键时刻给对手致命一击！身为得分后卫的他有着过人的天赋，比如，下面这次……
一次，徐文权和他PK时，徐文权像一面高大的墙，完全堵住了他的出路。周驰航紧皱眉头，但也不忘守好手上的球！怎么办？怎么办？周驰航已经有点着急了，汗止不住的流，越来越多，但又迅速平静下来，想来个三分，又会被死守的徐文权盖掉，而失利。突然，他灵机一动，先跟徐文权绕上一绕，再以迅雷不及掩耳之势，，冲出包围，可惜没投进，他没丝毫犹豫，顺利抢到了篮板球，但因为前车之鉴，后车之覆，徐文权守得更牢了，但这次周驰航似乎早有准备，一个华丽的转身，再纵身一跃，投进了！周驰航又摆出了那副很拽的样子，不过他真的很厉害耶！
周驰航是篮球队的猛将，是勒布朗·雷蒙·詹姆斯的化身，更是我们班的骄傲！或许在不久的将来，这位篮球达人会闻名天下！
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