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一、本课设计思路
《体育与健康课程标准》指出，学校体育是终身体育的基础，我校为贯彻落实这一思想，提出“1+3证教育”即每一名学生毕业时除毕业证外，还能拿到3证即艺体特长征、阅读水平证、实践能力证，旨在引导学生的全面发展。在此理念的指导下，我校体育教学也强调每一名学生至少一项体育特长，真正喜爱上一项体育运动，为终身体育打好基础。
初一年级学生有着强烈的求知欲，好学、乐动、富于幻想、乐于展示。但我们农村学生与城市学生相比，信息储量小，心里开放度弱，遇到困难挫折时心理控制与调节能力相对较弱，“自弃封闭意识”短时难以消除。因此本节课以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导，从学生实际出发，以学生发展为本，以体验观察。启发思维，合作探究，团结协作为主线，注重学生的创造意识与终身体育意识的培养。重点发展学生的实践、创造与协作能力，提高学生的终身体育能力。使不同身体条件与能力水平的学生，都能够找到适合自己的学习起点与发展的空间。
通过双人跳绳组合的创新学习与接力游戏，引导学生与他人合作完成任务，并从中体验合作的乐趣，进而激发学生的自信心与创新能力，促进技能与情感的与谐发展。
二、教材分析
跳绳作为大家喜闻乐见，受场地与气候局限较小的体育项目，非常适合在初中学生中开展。根据七年级学生的特点，通过双人跳短绳这一教学，使学生掌握简单的双人跳绳的方法，提高学生的跳跃与协作能力；促进学生下肢肌肉、关节、韧带、上下肢协调能力与内脏器官机能的发展。本课的教学，尽量多给学生练习的机会，不过分强调动作的细节，而把教学的重点放在学生相互协作能力与创新能力上。
跳绳接力游戏是双人跳绳组合的`巩固练习，目标是提高学生的身体素质与培养团队精神。我在教学中侧重于引导学生不要蛮干与冲动，遇事要深思熟虑，注重策略。
三、教学目标及重难点：
1、掌握双人跳绳组合的动作方法，达到与同伴配合默契，绳手同步，摇绳节奏一致的要求，同时能开动脑筋，想出多种花样的跳绳组合。
2、通过各种跳绳练习，发展学生下肢力量与身体协调性
3、激发学生学习兴趣，培养团结协作及创新的精神。
4、重点：两人跳绳的配合；轻松协调、动作连贯； 难点：学生合作意识、创新意识的培养；
四、教学策略的设计
为了圆满完成教学教学目标，坚持以“促进每一位学生发展”为中心，体现教学重点，突出教学难点，本课各部分按自主学习、合作探究、精讲点拨、巩固提高的教学步骤进行，并制定以下教学策略
1、直观教学法：运用动作演示双人跳绳的动作，吸引学生的注意力，培养学生的学习兴趣，建立所学动作的形象。
2、语言教学法：通过语言的引导，激发学生的好胜心，充分发挥学生主动性与创造性。
3、游戏竞赛法：利用游戏的娱乐性、竞争性、规则性强的特点，精心设计问题让学生产生想象，在思考、领会、比较、体验中掌握动作技术，提高学生的练习兴趣，产生较强的情绪体验，激发好胜心，充分发挥学生主动性与创造性。
五、学法指导：
大家都知道，体育动作的掌握需经历三个阶段即粗略地掌握动作阶段；改进、提高动作阶段；巩固、运用自如阶段。针对这三个阶段，在学法上，引导学生通过学习体验——交流总结——练习提高——强化内化四个阶段，真正掌握动作方法。
六、几点心得
1、教师角色的转变。把课堂真正还给学生。教学活动中，教师不能仅仅是“导演”或者是“主持人”，而是作为“参与者”加入到学习中来。
2、 注重小组合作学习。先让学生在观察过程中树立动作概念，然后在相互对比，小组练习中实践动作要领。通过小组协作与个人练习相结合的学习方法，解决发现的问题，从而促进学生积极主动参与练习，提高学生学习的自主性。
3、要充分发掘体育课的育人功能。毛主席在《体育之研究》一文中，提出体育之功能即“强筋骨，增意志”，意志即意志品质，在本课中，我处处渗透学生的品德教育，如在队列练习中强调学生的组织纪律性；在双人跳绳组合中强调与人合作，与人为善；在接力教学中强调要遵守规则，公平竞争。
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