准备活动可以提高学生中枢神经系统的兴奋性,提高脑的分析综合判断能力,使各组织器官较快地发挥较高的工作效率,适应运动的需要,因此,体育课的准备活动非常重要。
我非常重视体育教学的准备活动,体育活动一般分为徒手操和体育游戏。平时教学,我通常利用徒手操进行准备活动,因为徒手操简捷易行,能涉及每一个同学。
怎样提高同学们做准备活动的兴趣呢?我通过查阅相关资料,试着改编自己的徒手操,让徒手操在保持其基本作用的前提下增加多样性和趣味性;我也试着把适宜的游戏带进准备活动,让体育游戏与徒手操结合利用,取长补短。这样,同学们的积极性有了非常的大的提高,准备活动的效果也非常好。
在今天的课上,我组织学生做好了徒手操,又进行了室内传球的练习,调动了每位学生的积极性。同时,又以小组评选做为吸引,整节课纪律很好。学生练得认真,达到了既定目标。
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