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弯道跑教学设计

教学反思 时间:2021-08-31 手机版

弯道跑教学设计

  作为一位不辞辛劳的人民教师,常常要根据教学需要编写教学设计,教学设计是连接基础理论与实践的桥梁,对于教学理论与实践的紧密结合具有沟通作用。那么你有了解过教学设计吗?下面是小编收集整理的弯道跑教学设计,仅供参考,大家一起来看看吧。

  一、指导思想

  本节课坚持健康第一的指导思想,培养学生的健康意识和体魄,注重学生的身体、心理和社会适应方面的发展。以学生亲身体验为主线,以小组合作为核心,是可以与新课标的要求一学生为主体的教学思想。运用合理的科学有效的教学方法和手段激发学生的锻炼兴趣,让学生在一种愉快的气氛中得到锻炼,得以发展身体素质。达到终身体育锻炼的.目的。

  二、教材分析

  弯道跑是在跑的项目中不可缺少的重要环节,技术要求较高。在现代跑的项目中,尤其是在200,400,800等激烈的速度耐力项目中,弯道占一半以上的距离,而且弯道跑技术的好坏直接影响体力的消耗,从而影响跑速。因此相当重要。弯道跑可分为摆臂技术,步法和身体重心倾斜三个环节。为克服离心力,弯道跑摆臂时,右臂摆动幅度、力量大于左臂,身体向圆心倾斜(向左倾斜),右腿膝关节稍向内扣,以前脚掌内侧着地,左腿膝关节稍外展,用前脚掌外侧着地,同时并加大右腿的前摆幅度。这些动作要求在具备一定的力量基础下,对学生的平衡,自控,调节及空间感觉能力要求较高。

  三、教学过程的设计思路

  1、开始部分

  (1)课堂常规、活动筋骨,预防伤害事故

  (2)激发运动兴趣,以游戏比赛的形式调动学生的积极性,并在无形中引入本节课主题

  2、基本部分

  (1)学习体验,掌握运动技能通过学生小组合作、探究学习,激发学生的学习热情,培养学习兴趣。

  (2)展示运动技能,通过个人展示,学生互评,提高学生自主实践的能力,为学生终身体育奠定良好的基础。

  3、结束部分

  放松练习,结束小结,在学生身体负荷已经达到一定的强度指数,身体机能开始下降,通过肢体和精神放松练习,让学生在欢乐中结束本课。

  四、教与学策略

  教学方法上强调对学习的指导,以学生练习为主,探究练习为主,教师只起引导、调控的作用。课堂上利用分组合作学习的形式,给学生充足的时间和空间,营造宽松活波的课堂气氛。从而提高学生自主、合作、创新的能力。

  五、本课的特点

  1、利用蛇形跑,8字跑等热身活动,让学生对弯道跑有个初步体验。

  2、利用S型迎面接力比赛巧妙引入弯道跑教学内容。

  3、利用分组圆圈练习体验弯道跑技术,使学生思想轻松,学习兴趣浓厚。

  4、使用标准跑道体验弯道跑技术,学习弯道跑后,学生有比赛欲望,趁热打铁巩固学练内容。

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