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王朔：亲不如友——友不如同志——同志不如客——客不如仇——就互相宽容而言
爱尔克泰特：造成痛苦的不是贫穷,而是贪欲
云水禅师：春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪若无闲事挂心头,便是人间好时节
王文华：最近,我迷上了当最后一名
有规律地生活,并高兴地偶尔打破规律
史今：能玩命他干啥不成啊?
我就是太把睡得好不好当回事了无所谓,爱咋咋地
对于要求我做我不想做的事的,一律说不
让自己舒服是我的义务
你傻啊?
捍卫我的时间
张学友：身如泡沫,如何寄托,心念如电如何去探触
王文华：我不想再对自己严厉,只想和自己携手同行我不想征服世界,只想认识自己
人要善于比,反正冲着对自己有利的方向比就对了
睡觉时只要求躺着就行了
愤怒比恐惧好
有时听快节奏的歌曲反而觉得放松
格言：坚定不是一种思维,而是一串串脚印
球友(地球之友)：奇迹只能在瞬间发生,不能在瞬间被制造
谈歌：当我们被那些大小名人的惊人之语唬得六神无主时,常识可以帮助我们镇静
球友：自信不是相信自己强,而是相信自己会变强
放松的重要标志是双手放松,每根手指放松了,整个身体就放松了;每根眉毛放松了,思想就放松了
任何事情,细节可能很复杂,但整体来看,都是简单的
做每件事都专心致志,把这当成减压的方法
有时约束也能带来快乐,比如穿不成名牌,就练习姿态来弥补
睡觉前暗示自己今天会睡得很好,结果往往很好
小草：从不寂寞,从不烦恼,你看我的伙伴遍及天涯海角
造成你不快乐的因素只有两个：脸皮不够厚神经不够粗
安妮宝贝：现世安稳,岁月静好
球友：一个新习惯就可以给我们完全陌生的惊喜
放松状态下每一秒都是享受
没事偷着乐
曹启泰：人生不就是拣快乐的事做吗?
家庭是值得你花心思的.,不和睦的家庭是健康的大敌
哈佛的幸福课上说,好的情绪可以看成是存钱,不好的情绪就是支出
写日记就是心理按摩,有什么问题及时解决
不做“好人”,“好人”太累了
“好人”就是跟自己内耗的人
苏格拉底：一无所需最像神
周国平：苦乐取决于所求与所得的比例,与所得的大小无关
一件事不行,你说一千遍搔扰一千遍也是不行
有时别人老是搔扰只是记性不好,坚持你的立场
跟过去的皇帝相比,我们每个人都更加优裕,因为我们有电视沙发汽车……
王文华：生活的成功,原则是广泛地尝试因为怕输而不试,会错过很多美景
我喜欢真实的我
好好快乐
现在已处在幸福中
是双喜临门,是四季发财
每时每刻都做最重要的事,休息放松也是重要事
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