时光脚步匆匆，随着春去秋来，潮起潮落，时光如白驹过隙一样飞逝，我们经历的是风雨，走过的是坎坷，老去的是岁月，淡去的是红颜，但不老的是那颗心，我心依旧，依然不愿老去！
时光过得真快，转眼间已人到中年了，年近半百了，儿时的记忆依然记忆犹新，就好像昨天一样，好想再回到过去，回到天真浪漫的童年，好想回到课堂，好想再听到那朗朗的读书声，好想再回到那意气风发、朝气蓬勃的青年时代，但我知道时光不会倒流，再也不会回到过去，但愿我的心还没有老，依然年轻，依然充满活力！
岁月已老，但我的心真的不敢老，人到中年的我们虽然已不再年轻，岁月有痕，皱纹已悄悄地爬上脸颊，风霜浸染，白发依稀，但我们心智已经成熟，学会了安然与释怀，学会了淡定与从容，人都说最美的是中年，这一点也不错，这时的我们，懂了珍惜，明白了生命的可贵，我们能够把握好自己，让自己的每一天过得充实而快乐，健康、快乐是我们中年人的生活之道！
岁月已老，我的心依然年轻，乐观、积极向上是我的生活态度，我们要学会超越自己，超越自己的年龄，不要认为自己老了就服输了，无论是工作上还是生活上都不甘落后，都要成为年轻人的表帅！
无论到什么时候，即使到70岁、80岁，心态一定不老，如果你的心态老了，那么你就真的老了，其实人就是一种精神，如果神散了，那么整个人就垮了，我们在旭日的晨辉中迎来了崭新的一天，在晚霞的余晖中结束了美好的一天，让每一天过得充实而快乐，快乐的工作，幸福的生活，我希望我的生活丰富多彩，我希望我的生活五颜六色，我希望我的生活幸福而美满，我希望我自己50岁的年龄，有40岁的外貌，有30岁的心态，我希望我阳光、我自信，我希望我自己像向日葵一样即使沮丧也要面对阳光！
心态决定一切，什么样的心态就有什么样的人生，阳光的人像太阳照到哪里哪里亮，心态阴暗的'人像月亮，初一、十五不一样，我们跟阳光、积极向上的人在一起，我们心态就会变得阳光起来，我们要多跟年轻人在一起，让年轻人的生命活力感染你，让你忘记年龄，忘记烦恼，忘却忧愁，活在当下快乐的生活最重要！
如果想让自己永葆青春，正确的生活方式很关键，不酗酒，不吸烟，不熬夜，不暴饮暴食，不为了追求美而盲目的减肥，生活充实而有规律，加强体育锻炼，养成吃饭要吃百分饱，早睡早起身体好，每天早上空腹一杯水的好习惯，坚持每天最少要喝8杯水，坚持每天最少步行半个小时，要微笑的面对生活，每天都要对自己说一遍：今天你微笑了吗？每天都要给自己一个好心情，每天找一个快乐的理由给自己，打开自己的心灵之窗，让你的心胸接受阳光、和风、细雨的洗礼，让你的生活越来越美好，开心、快乐每一天！
大自然是万物之灵，要想让自己年轻漂亮，就要融入大自然，让自己融入到青山绿水之间，闲暇时登登山、嬉戏水，用心去感受大自然的神奇和美丽，在经济和时间允许的情况下，出去旅游，开阔自己的视野，感受祖国大好河山的雄伟和壮观！
朋友们你可知道，岁月可以让我们红颜退去，但我们心一定不要老，让自己每一天生活的都有滋有味，让自己的生活每天都充满阳光，让自己的每一天都过得精彩，做一个充满朝气的你、快乐你、幸福的你、魅力四射的你，阳光、自信的走在生活的舞台上！
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