毅力也称意志力或坚持力，是成才者必须具备的最重要品质之一，作为家长我们十分重视孩子毅力的培养。小时候，我们发现嘉嘉做任何事都坚持不了多久，注意力不集中，很容易被外界新鲜事物吸引。对此，我们也感到很不安，但是，我们并没有“任其发展”，而是仔细地观察并积极地进行培养其毅力和恒心。
一、鼓励孩子一心一意
孩子的兴趣常常会很快转移，因而不少孩子今天学钢琴，明天学电脑，后天再学绘画，到头来却什么都没有学好。心理学家指出，这种“天天打鱼，两天晒网”式的学习对培养毅力往往起负面影响。
进入中班，嘉嘉听说美国的哥哥姐姐会下国际象棋很羡慕，就选择了国际象棋这一课外兴趣班。一开始嘉嘉还是挺喜欢的，很快认识了每个棋子和它的规则。可是，老师开始讲开局并让他们操练下棋，她下了一两局后却说不喜欢了，别的小朋友在下棋，她却躲在一边表示不参加活动，大庭广众下，我又不能责备她。仔细分析，班里十一二个学员中，十人是男生，只有两个女孩，她有些怕生，而且那些男孩刚开局就来势汹汹，“吃”这个“吃”那个，嘉嘉又是个胆小害羞的女孩，也难怪！可是，刚学了几节课就半途而废，那一定是害她的，学不好棋是小事，养成了这种五分钟热度的坏习惯，今后会一事无成。我耐下心来与她谈话：“嘉嘉，你为什么不下？”“我下不好，我会输的。”“哦，没关系，宝宝，你的年龄是班里最小的，你和八九岁的大孩子下输了也是正常的！等你到八九岁时一定会比他们厉害！”嘉嘉睁大眼，愣了愣，我又接着说：“告诉你个秘密，妈妈也不会下，我想你一定比我下得好一点吧，回家后，你和我下，你教我好吗？”嘉嘉笑着点点头：“好的，妈妈，我要赢你！”受到鼓励后的她情绪稳定了，信心也找回来了。后来几节课，她慢慢开始和一些比他大一两岁的孩子下，有了很大的进步。
嘉嘉看“小人书”时，我要求她从头至尾看完后再换另一本。她画一幅画时，我请她有始有终，画完了再做其他事……长此下去，习惯便成为自然，“坚持”也不再是难以克服的困难了。
二、加强体育锻炼
积极参加体育锻炼不仅可增加体质，而且还可增加心理承受能力——这与培养毅力实际上是一回事。
我们嘉嘉特别依赖他的爸爸，因为我告诉她，妈妈力气小，所以只要外出时，她就粘着爸爸，爸爸就会抱她，哪怕抱得腰酸背痛也坚持不懈！在暑假里，我单独带她外出活动前，都和她事先说清：“妈妈是抱不动你的，如果你自己不愿走，我们就不出去玩了。”为了达到她的目的，她只能答应我自己走路。一开始，我带她去比较近的地方，经过一段时间的锻炼，她越来越能走了，外出一整天也可以坚持自己走。经过一个暑假后，嘉嘉与我们一起外出再也不需要抱了。
三、有意让孩子吃点苦
在物质条件过分优裕环境中长大的孩子大多缺乏毅力，由此可有意让孩子吃点苦，如坐公交车，在赤日炎炎下赶路，或冬练跑步等等。自信与毅力息息相关：自卑者往往难有毅力，这是因为自信乃毅力的“精神基础”。
四、家长的表率与鼓励
如果家长自己缺乏毅力，那么要求孩子有毅力基本上是一句空话。我们家制定了一张作息生活时间表，要求每个人都要按表做到生活、学习、内务整理的要求，嘉嘉可以监督我们，我们也可以提醒嘉嘉，在共勉中促使嘉嘉不断进步。
通过观察，我们发现这些恒心与毅力的培养起了一定的作用，比如：她玩喜欢的玩具时，经常一个人能玩一、二个小时。起初，我们就买一些较容易的图案，没过多久她就全部掌握，并自己把所有的拼图混在一起，也能很快地拼出来。然后，我们就买了一个较难的拼图（有56块），没想到她第一次拼就拼成功了，且用时不到半个小时。
遇到困难多做鼓励：对尚未“经过风雨见过世面”的孩子，在接受意志力考验的过程中，遇到困难或挫折时意志消沉往往是难免的。此时，来自家长、教师乃至小伙伴的鼓励至关重要。一旦在他人的帮助和支持下鼓起通气度过了难关，意志力即像打铁似地得到了有效的锤炼，本身就意味着心理素质的某种提高。育儿是我们家长的第二份事业，只要做一个有心人，我们一定能把这份事业做成功！
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