导语：年轻的郭晶晶似乎天生具有淡然处之的心怀。下面是跳水女神郭晶晶的励志故事，让我们了解一下吧！
一次次夺冠，郭晶晶是“后伏明霞时代”跳水世界的女一号；奥运会单人冠军是郭晶晶眼前的目标，人们期待着她能开创自己的“郭晶晶时代”。
她不缺少成绩、美貌和聪慧。人们喜欢将她与伏明霞、刘璇相比，喜欢将她与田亮牵扯在一起。但年轻的郭晶晶似乎天生具有淡然处之的心怀。不管外界的风风雨雨，她依然自信、依然快乐，依然保留着辉煌的跳水之梦，还有对普通人平淡生活的向往
1993年入选国家队的郭晶晶与“当家一姐”伏明霞同属于芬的运动员，经过刻苦训练。
1996年郭晶晶以国内选拔赛第一获得了参加亚特兰大奥运会的宝贵机会。初次参加奥运会的郭晶晶赛前紧张地难以入睡，作为新人她获得了第5名，而同台比赛的伏明霞摘金而归。伏明霞比赛中的镇定从容给郭晶晶很深的印象。
随着伏明霞的退役和郭晶晶不断地在世界大赛中夺取冠军，那个青涩紧张的小姑娘已经成长为中国女子跳水的第一人，她主攻项目也由跳台改为了跳板；2000年悉尼奥运前，舆论普遍认为三米跳板金牌非郭晶晶莫属。
然而，在离悉尼奥运会不足一年时，伏明霞复出。悉尼奥运会女子跳水随之成为中国跳水界两代领军人物的一场对决。这场对决是郭晶晶先声夺人。但随后，郭晶晶的领先优势一点一点失去。最终，伏明霞再次夺取了三米跳板冠军。
郭晶晶与奥运金牌擦肩而过，拿到银牌。
比赛结果给郭晶晶带来了巨大的挫折感，她在宿舍里一个人痛哭，当情绪和心情都跌落到最低点之后，郭晶晶终于想明白了：自己的训练、技术并不差，败就败在比赛心理上。一个未来的奥运冠军在自我积极地反省观照中诞生了。
时间推进到了2004年雅典奥运会。这是郭晶晶第三次奥运会，此前四年中，郭晶晶在一系列比赛中战无不胜，雅典奥运会女子跳板金牌应是中国的'囊中之物。此时的郭晶晶平和放松，甚至在预赛成绩并不不理想的时候也轻松坦然；这反倒让教练员感到有些焦急不安。决赛前一天，许多运动员都会失眠，而郭晶晶熟睡香甜，一夜无梦。女子三米跳板决赛开始了，结束了，一切都如事前的预料。或许是离梦想太接近了。郭晶晶得来这块金牌犹如探囊取物，从容自然。
经历了近8年三届的奥运征程，郭晶晶终于独自站到了奥运金牌的领奖台上，她露出了自己招牌式的羞涩笑容，手里举起金牌向观众示意，这块金牌重量，只有郭晶晶最清楚，这是战胜过去的自我，展现崭新自我的金色。
郭晶晶双腿打石膏缠绷带，半躺在床上，看着窗外。窗外五六米，河北游泳馆跳水台，一群孩子上上下下，练得热闹。这一住一个多月，郭晶晶不过10岁……这个故事被反复提起。郭晶晶启蒙教练、小学班主任和姥姥都把它讲了一遍。他们试图告诉记者，郭晶晶成功绝非偶然，往后的辉煌必然在少年时埋下种子。
郭晶晶曾在保定乐凯小学度过五年时光。上午上课，下午训练。后来她进了河北跳水队，之后上了北京。
乐凯小学大门教学楼顶挂了横幅，“世界冠军的摇篮，放飞梦想的舞台”。在陈列室有郭晶晶首夺世界冠军的照片。另外，郭妈妈范玉梅曾到这里和该校其他冠军家长合影。
吴薇，郭晶晶小学的班主任。郭晶晶腿骨折时，她去看郭晶晶。按理说，小孩子应该在家或医院，听郭妈妈说女儿在游泳馆，她大吃一惊。吴薇走进游泳馆，郭晶晶就躺在小木床上，腿上绑着夹板。郭晶晶一边养伤，一边看队员训练，听教练讲话。多年过去，很多人、很多事淡忘了，但吴薇对这事一直印象很深。那天一直笑着对她说“没事没事”的郭晶晶和那张小木床，给了她强烈刺激。她说：“如果是我自己的孩子肯定舍不得。”
在游泳馆养伤，是启蒙教练李芳的主意。刚开始，郭晶晶是来游泳的，不喜欢跳水。学游泳学了20多天还没学会。李芳问范玉梅，怎么这么慢？范玉梅解释郭晶晶小时候遭水淹过。老早都会游泳的她，因为心理障碍不得不戴游泳圈。后来李芳让郭晶晶练跳水。跳3米板，郭晶晶不敢。李芳将她骗了下去。上来后，问她：“怕不怕？”郭晶晶说：“还好。”悟性不错的她越练越胆大。李芳相中了郭晶晶，觉得她有全国冠军的潜力。
一开始， 郭晶晶的膝盖到脚尖伸不直，腿特别硬。为了练韧带，坐老虎凳。一次练习，郭晶晶腿骨摔裂，按理该回家休养。但李芳怕回去“心散了”，照她话来说，郭晶晶性格外向，训练不专心，需要不断提醒。因此，李芳向范玉梅建议，让郭晶晶在游泳馆吃住，边养伤边观察别人训练，主要是把心收拢。那一个多月，郭晶晶没事，就照李芳提议练钢笔字，把心静下来。郭晶晶的钢笔字写得很端正，大约得益于此。
即使在游泳馆养伤，她晚上照样做作业。郭晶晶边学习边训练，每天都能完成作业。这曾让吴薇很奇怪，问她什么时候完成的。郭晶晶说是利用休息的时候。中午，还有下午训练结束后到吃晚饭前都是做作业的时间。实在写不完，就在厕所写，因为宿舍到时间就要关灯。对此，郭晶晶的姥姥很自豪，说，“我们家晶晶是两个脑子，一个脑子跳水，一个脑子学习。”
读完小学五年级后，郭晶晶就基本跟着李芳训练了，1992年成为专业运动员。在李芳眼里，郭晶晶很好强，独立性也强，六七岁的郭晶晶冬天到游泳馆自己脱棉袄，还要求速度快。除了偶尔发烧，她几乎天天训练。若哪天没来，李芳心里也纳闷，不知道该训练谁好。
郭晶晶经历相当坎坷。
1996年奥运会后，郭晶晶训练时又摔坏腿，开放性骨折。据时任中国跳水队副总教练于芬回忆，训练时，一名广东队的教练开灯。他准备开右边灯，结果关了左边灯。当时郭晶晶正起跳，在半空中一下看不见，踩歪了。于是骨折。这是一次相当大的打击。
在北京看病，按常规处理是要打钢钉，一年后再取出。对于运动员来说，多做手术会影响训练。于是采取保守治疗，打着石膏的郭晶晶回到河北。
摔坏腿是1996年12月，第二年10月是全运会。选择保守治疗的郭晶晶，花5个多月时间慢慢愈合。等腿好了，离全运会也只有5个月了。养伤期间，她身高长了5公分，体重增加20斤，而且腿很细。
伤好了，接下来是魔鬼训练，每天6点起床，练习到8点，再吃早餐。中午，别人午睡，她穿着出汗服在外面跑步。顶着烈日炎炎，在晒得发烫、反着白光的马路上跑步。下午继续上高强度训练。1997年夏天，在郭晶晶至今的训练中也是最苦的一段。李芳告诉郭晶晶：“你是能参加奥运会的水平，如果就此放弃，你以后想起会终身遗憾。”
全运会预赛，她还是拄着双拐看比赛，石膏还没有取。当时人人都想，还有几个月了，在全运会取得好成绩是不可能的。但是到了全运会，就不一样了。郭晶晶体重减了15斤。腿也练成一条粗一条细。当年的郭晶晶给全场留下很深印象，李芳告诉记者，连裁判长都说，没想到她恢复得这么优秀。伤后复出的郭晶晶，拿下3米板亚军。冠军是谈舒萍。
1993年初,不到12岁的郭晶晶进了国家队，跟着于芬。在李芳的手下，郭晶晶边哭边练。到了于芬那里，也是边哭边练。提到
参加庆功会的郭晶晶仍旧是媒体追逐的焦点，关于未来，郭晶晶保持着一贯的沉稳和平静：“我想去学法律，我知道这个学科挺难学的，也很辛苦。但是有了练跳水的经历，任何辛苦对我来说都不算什么！”“会不会进入娱乐圈？”听到这个问题，一直低垂眼帘的她仰起了头，缓慢而肯定地说：“不会的，我清楚我的性格不适合。”
郭晶晶的技术特点是起跳有力、动作协调性好，动作难度大。尽管如此，郭晶晶的跳水生涯却充满坎坷。5岁开始练跳水，15岁她首次参加奥运会，连续经历了两届奥运会的失败，骨折，改变技术，视网膜脱落，感情出现问题……苦苦等了11年，直到2004年雅典，郭晶晶才最终修成正果。与中国另一位跳水皇后级人物伏明霞相比，郭晶晶是历经坎坷走向成熟，而伏明霞是从出道即红一连红了三届奥运会。
在雅典奥运会夺得两枚金牌后，郭晶晶无疑成为了跳水世界的女一号；同时貌美，聪慧的她与跳水王子田亮成为人们心目中的金童玉女。然而成名似乎带给她不少的烦恼,在绯闻不断的圈子里,郭晶晶无限憧憬地说:“真希望能回到原来的日子，简单而平静。在训练之余，能有自己的生活，做想做的事情。”
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