不要抱怨你的出身卑微，也不要抱怨你的不幸，逆境虽然说不能促进每一个人都成为世界冠军，成长为一个老板，但逆境确实是促进了很多人成为生活的强者，在事业上取得成功。只要自己一直保持乐观看待不幸的心态，一直坚强地奋斗下去，再大的不幸，再多的不幸连锁效应，都不能阻碍一个人的成长，不能阻碍一个人的成功，不能剥夺一个人追求幸福的权力。
成长的过程你可以选择平庸，比如一辈子就做咖啡馆服务员，但若是想有一番作为，而面临的又是巨大的生存压力，在举步维艰的时候，你是否能够激起心里的那番气慨，百折不挠地去战胜你目前的困境，走上你的成功大道呢
每个不幸的人都有不同的背景，但想冲出不幸包围的人其信念都是相同的，那就是看准目标，摆脱不幸。
阿兰·米穆是一位历经辛酸从社会最底层拼搏出来的法国著名长跑运动员、法国10000米长跑纪录创造者、第14届伦敦奥运会10000米赛亚军、第15届赫尔辛基奥运会5000米亚军、第16届墨尔本奥运会马拉松赛冠军，后来在法国国家体育学院执教。
米穆出生在一个相当贫困的家庭。从孩提时代起，他就非常喜欢运动。可是家里很穷，他甚至连饭都吃不饱。这对任何一个喜欢运动的人来讲都是颇为难堪的。例如踢足球，米穆就是光着脚踢的。
米穆没有鞋子，他母亲好不容易替他买了双草底帆布鞋，为的是让他去学校念书穿的。如果米穆的父亲看见他穿着这双鞋子踢足球，就会狠狠地揍他一顿，因为父亲不想让他把鞋子穿破。
这是很不幸的，但你能埋怨你不幸的出身吗？显然是不能的，所以需要在逆境里崛起。很多人也有这样不幸的背景，但又有几个人能战胜自己的不幸呢？
逆境促进了很多人成为生活的强者，在事业上取得成功
而很多有信念战胜的人，是不会把自己的出身当作一种不幸来对待的，这虽然是逆境，但完全可以靠自己的力量去战胜它，那将会有更大的成就感。
米穆11岁半时，已经有了小学毕业文凭，而且评语很好。他母亲对他说：“你终于有文凭了，这太好了！”
可怜的妈妈去为他申请助学金。但是，遭到了拒绝！
他们不给米穆助学金，却把助学金给了比他富有得多的殖民者的孩子们。鉴于这种不公道，米穆心里想：“我是不属于这个国家的，我要走。”可去哪里呢？
米穆知道，自己的祖国就是法国。他热爱法国，他想了解它。他这么穷，怎么去了解呢？
这是多么不公正啊！不幸有时候就是有这样的连环效应，你不幸的家庭背景会让你在成长过程中遇到更大的不幸来阻碍你的成长。
这时候，是悲观地放弃，还是乐观地对待你的不幸，坚强地继续奋斗下去呢？这是人生中最大的抉择，因为这个抉择将主宰你一生的命运，主宰着你是走向辉煌，还是继续这样庸庸碌碌地生活下去。我们不应该批判那些在不幸面前抬不起头的庸碌者，但这个社会还是很赞扬在不幸中奋起的成功者。
米穆由于没有钱念书，就当了一个咖啡馆里的服务员。
他每天要一直工作到深夜，但还是坚持锻炼长跑。为了能进行锻炼，每天早上五点钟就得起来，累得他脚跟都发炎脓肿了。
总之，为了有碗饭吃，米穆是没有多少功夫去训练的
但是，他还是咬紧牙关报名参加了法国田径冠军赛。米穆仅仅进行了一个半月的训练。他先是参加了10000米冠军赛，可是只得了第三名。
第二天，他决定再参加5000米比赛。幸运的是，他得了第二名。就这样，米穆被选中并被带进了伦敦奥林匹克运动会。
对米穆来说，这简直是不可思议的事情！他在当时甚至还不知道什么是奥林匹克运动会，也从来想象不到奥运会是如此宏伟壮观。全世界好像都凝缩在那里了。不过，在这个时刻，最重要的是，他知道自己是代表法国。他为此感到高兴。
但是，有些事情让米穆感到不快。那就是，他并没有被人认为是一名法国选手，没有一个人看得起他。比赛前几小时，米穆想请人替自己按摩一下。于是他便很不好意思地去敲了敲法国队按摩医生的房门。得到允许以后，他就进去了，按摩医生转身对他说：“有什么事吗，我的小伙计？”
米穆说：“先生，我要跑10000米，您是否可以助我一臂之力？”
医生一边继续为一个躺在床上的运动员按摩，一边对他说：“请原谅，我的小伙计，我是派来为冠军们服务的。”
米穆知道，医生拒绝替自己按摩。无非就是因为米穆不过是咖啡馆里的一名小服务员罢了。
不幸的连环恶化效应就是这么强烈，一个在不幸中的人要想摆脱不幸就是这么困难，但乐观地对待是必须的，医生不肯帮我按摩，那没问题，我要通过我的奋斗来证明，你医生没什么了不起，我要让你后悔！不幸者的信念就是这么强烈，这种强烈是在不幸面前给不断地逼出来的。
那天下午，米穆参加了对他来讲是有历史意义的10000米决赛。他当时仅仅希望能取得一个好名次，因为伦敦那天的`天气异常干热，很像暴风雨的前夕
比赛开始了。米穆并不模仿任何人。同伴们一个接一个地在落在他的后面。他成了第四名，随后是第三名。很快，他发现只有捷克著名的长跑运动员扎托倍克一个人跑在他前面进行冲刺。
米穆终于得了第二名。
米穆就是这样为法国和为自己争夺到了第一枚世界银牌的。这对一个一直处在不幸压迫下的人来说，是多么值得庆贺的事情啊，应该可以翻身摆脱不幸的包围了，应该更乐观地去畅想将会到来的辉煌了。
然而，最使米穆感到难受的，还是当时法国的体育报刊和新闻记者。他们在第二天早上便在边打听边嚷嚷：“那个跑了第二名的家伙是谁呀？啊，准是一个北非人。天气热，他就是因为天热而得到第二名的！”
瞧瞧，多令人心酸！
在成功了之后还要蒙受继续被打击的可悲遭遇，这种打击可以让很多自认为强者的人倒下去。可是米穆并没有选择倒下去，而是选择了继续向世人证明自己的力量，乐观加上超强的自信，是完全可以战胜这些不幸的连锁效应的，米穆知道这时候更应该继续地奋战到底，直至不幸的遭遇都通通见鬼去。
所以，米穆还是一直努力不懈地训练着自己，希望有一天可以跟自己的不幸遭遇作一个决战
令米穆感到欣慰的是，在伦敦奥运会4年以后，他又被选中代表法国去赫尔辛基参加第十五届奥运会了。在那里，他打破了10000米法国纪录，并在被称之为“本世纪5000米决赛”的比赛中，再一次为法国赢得了一枚银牌。
随后，在墨尔本奥运会上，米穆参加了马拉松比赛。他以1分40秒跑完了最后400米。终于成了奥运会冠军！石头终于闪光了。
这是多么不简单啊，说到这里，大家也可以品尝到一个不幸者身上的那份酸甜苦辣了。在不幸的遭遇面前，乐观和自信是一件多么困难的事情啊，可是米穆走过来了，成长为一名世界冠军。
米穆虽然不用再去咖啡馆当服务员了，可是米穆还是说了一句话：“我喜欢咖啡，喜欢那种香醇，也喜欢那种苦涩……”
这种苦涩相信每一个人都是可以品尝到的，成功了之后，回过头来品尝曾经的不幸，那就只是剩下曾经的苦涩了，对苦涩的回味是需要付出很多成本的，
所有的成本就是6个字：乐观！自信！奋斗！
智慧之光：
不要抱怨你的出身卑微，也不要抱怨你的不幸，逆境虽然说不能促进每一个人都成为世界冠军，成长为一个老板，但逆境确实是促进了很多人成为生活的强者，在事业上取得成功。
只要自己一直保持乐观看待不幸的心态，一直坚强地奋斗下去，再大的不幸，再多的不幸连锁效应，都不能阻碍一个人的成长，不能阻碍一个人的成功，不能剥夺一个人追求幸福的权力。
在不幸中，在得不到人们支持的情况下实现自己的理想，是一种更大的成功。我们需要学习的就是这种乐观地追求成功的心态，保持第二颗乐观的心，把自己的心态锻炼成一个顽强的石头。
没有风吹雨打，哪会有秋实的成熟；没有刺骨的寒风，哪会有松柏的坚韧。在逆境中，不要一味地怨天尤人，要多考虑怎样克服困难。彼得逊说过：“人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你自己手中。”
逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起逆境考验的人，才能成为真正的强者。古今中外的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎过来的。失聪的贝多芬，艰难跋涉于荆棘丛生的黑白键上，用手指重重地扣响了神圣的《命运》之门，挥洒出一部音乐家顽强与厄运抗争的辉煌乐章。司马迁忍受宫刑之痛完成了历史巨著《史记》。周文王受拘禁而演《周易》。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”因此，逆境是强者攀登高峰的垫脚石，是弱者走向毁灭的万丈深渊。
欧美有些国家，故意将笔直的公路修造成弯道曲道。筑路费用多，开车时间费，对于视时间如金钱的颇具经济头脑的欧美人，真是“自讨苦吃”。但他们认为这很值得，因为长时间在笔直、没有任何阻碍的公路上疾驶，易使人麻痹，从而引发交通事故。有了弯道曲道的阻碍，司机须时时警醒，不敢掉以轻心。事实证明，他们的做法是明智之举。
无须赞美逆境，无须企盼逆境，但必须正视逆境，一旦身处逆境，最重要的是要有信心，有恒心，有勇气，有毅力，有实干精神，即使眼看山穷水尽，仍要想到会峰回路转，柳暗花明。自古以来，所有能成就一番大事业的人无一不是脚踏实地、努力奋斗的人。临渊羡鱼，不如退而结网。唉声叹气不是办法，幻想憧憬不是办法;只有信心十足地去干，才能走出困境。爱迪生花了整整十个年头，经过五万次的实验，发明了蓄电池；著名科学家竺可桢七十多岁还到野外考察，获得第一手资料，直到临终的一天还不忘做科研记录。他们战胜了多少艰难困苦！
人生的价值，生命的意义，该在什么地方以什么形式体现出来，许多先进人物都为我们做出了表率与说明。不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香。让我们学会坚强，学会抗争，用奋斗走出逆境，这将会成为我们巨大的财富。我很欣赏奥斯特洛夫斯基的一句话：“人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。”
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