读《遇见未知的自己》心得

　　今天读罢张德芬的《遇见未知的自己》这本书，颇有感触，里面说的好多引例都还是很有科学依旧的，而且思想也比较新潮，如吸引力法则、水知道答案等等，可见作者是个细腻的懂得观察和积累生活的人。

　　这是本很好的净化心灵的书，与其他市面上的心灵书籍相比，最大的差别就是作者并不是采用堆积示例的方式展开自己的描述，而是巧妙的利用一个鲜活的人物的生活中经历来贯穿正本书籍，给人以连贯性，新鲜感，值得一读。在此，我想与大家分享下最后老人写给主人公的信：亲爱的孩子：该是你展翅高飞的时候了，。我看到你的成长茁长，心中有无比的喜悦。记得，要把你的祝福跟所有的人分享，因为分享也跟感恩一样，分享出去的越多，你回收的就越多。又该我云游四方的时候了，临走前我送你一句话，记住——亲爱的，外面没有别人，只有你自己。所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样地反射你的内在。当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内处看。看看自己那个地方的旧伤又被碰触了，看看自己有哪些阴影还没有处理好。不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。记得，每个发生在你身上的时间都是一个礼物，只是有点礼物包装得很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。

　　如果你能带着信心，给它一点时间、耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好、而且是精心为你量身打造的礼物。祝福你，孩子。