友谊,从运动开始趣味体育游戏竞赛策划

　　为了丰富我校大学生的业余文化生活，给同学们一个体现团队精神及凝聚力的空间，在活动中让大家体验运动和游戏的趣味和快乐，从中学会团结，培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我院同学相互交流，相互学习的平台，我院学生会策划组织开展以“友谊，从运动开始”的趣味体育游戏竞赛。通过这个活动，加深同学之间的友谊，构建团结友爱的校园气氛。

一、活动对象：公管学院全体学生

二、活动时间：3月19日开始

三、活动地点：石湖新校区

四、活动内容：1、双摇跳绳：

　　① 比赛方式：每班出三个人成为一组单位参加比赛，男女不限。

　　② 比赛规则：参赛选手需跳起一次，双手摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕过身体两周

　　（720度）记次数一次，在1分钟时间内完成次数累计相加最多的班级胜出。

　　跳绳可以自备,也可以由体育部提供。

　　2、五人六足跑：

　　①比赛方式：每班出五人一组参加比赛，男女不限。

　　②比赛规则：（1）五人并排站好，用绳子将中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起，中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

　　（2）在听到起跑发令后，各组队伍同时出发，先达终点者胜利。

　　（3）如果中途绑绳掉落，则视为犯规，取消成绩。

　　3、跳大绳比赛：

　　①比赛方式：各班选12人，男女不限，两人甩绳，10人跳绳，限时三分钟，根据记录的总数排定名次。

　　②比赛规则：（1）“8”字跳长绳：时间两分钟，12队员（其中两人摇绳）。10名队员依次按“8”字线方向连续跳。绳子停在两脚之间为失误，中途失误可以继续比赛，但失误次数应扣除。摇绳者必须在听到发令员后再摇绳。比赛中途摇绳者不能更换。