学期教学计划体育

学期教学计划体育4篇

　　光阴如水，为了以后教学质量不断提高，我们要好好计划今后的教育教学方法。以使教学工作顺利有序的进行，提高自己的教学质量，以下是小编为大家收集的学期教学计划体育4篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

学期教学计划体育 篇1

　　跳跃技术的基础知识。

　　1、跳跃运动包括哪些项目？

　　2、最早兴起的跳高姿势是什么姿势？

　　3、跳远技术是由哪几部分组成的？

一、跑

　　通过学习途中跑和弯道跑，逐步掌握耐久跑的基本知识与基本技术；发展速度、耐力、灵敏、协调等身体素质；培养吃苦耐劳、克服困难、勇往直前等良好品质。

　　1：A、弓箭步走路20米×2B：高抬腿跑10---15米×2

　　C：30---50米加速跑D：游戏：听数找朋友。

　　2：A：学习站立式起跑。B：变速跑：男1000米，女士800米跑。

　　3：A：学习站立式起跑，B：学习弯道跑技术。

　　4：A：50米×（2---4）次B：越野跑1200---18000米。

　　5：A：圆周跳绳接力练习。B：计时跑男1000米，女800米。

　　6：考核：男：1000米；女：800米。

二、跳跃

　　通过各种练习基本掌握蹲踞式跳远技术；发展弹跳素质，提高跳跃能力。

　　1、A：学习蹲踞式跳远。

　　2、“腾空步”练习。

　　3：复习“腾空步”技术。

　　4：学测步点；蹲踞式跳远练习。

　　5：复习蹲踞式跳远。

　　6：考核：蹲踞式跳远。

三、投掷

　　学习原地推铅球技术，通过练习初步了解原地推铅球的动作要领；发展力量、灵敏等身体素质。

　　1、学习原地推铅球（以右手为例）。

　　2、原地对实心球。

　　3、A：双脚跳跃练习。B：推铅球。

　　4、A：双人跳起移动练习。B：推铅球练习。

　　5、考核：原地推铅球。

四、体操：支撑跳跃。

　　通过支撑跳跃动作的练习，主要提高支撑跳跃基本能力，掌握支撑跳跃的方法，学会保护与帮助，基本掌握屈腿腾越动作技术，发展踏跳能力。

　　1、A：踏跳、推手练习。B：单手推墙练习。

　　2、A：跳上成蹲撑，向前挺身跳下。B：蹲撑、抱腿、挺身跳。

　　3、跳上成跪撑挺身跳下。

　　4、A：复习（同上）。B：助跑练习。

　　5、屈腿腾越跳箱。

　　6、复习（同上）

　　7、考核：屈腿腾越跳箱。

五、篮球

　　学习行进间体前变向运球，原地单手肩上传、接球和单手肩上投篮球，进一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技术。通过各种移动步法的练习，提高学生的协调、灵敏素质；通过教学比赛，巩固已学基本技术。

　　1、A：复习各种移动步法。B：复习体前变向运球。C：学习体前变向运球。

　　2、A：复习先进间体前变向运球。B：学习原地单手肩上传接球。

　　3、A：复习原地单手肩上传接球。B：复习原地肩上传接球。

　　4、A：复习原地单手肩上投篮。B：学习急起急停。

　　5、A：学习跨步和转身。B：复习急起和急停。

　　6、A：复习跨步和转身。B：综合练习。

　　7、篮球教学比赛。

六、排球

　　巩固移动、传、垫球技术，改进正面下手发球技术。基本掌握正面上手发球技术，初步了解正面扣球技术。发展力量、速度、灵敏、协调等素质。

　　1、A：复习移动。B：复习传、接球。

　　2、学习正面上手发球。

　　3、复习正面上手发球。

　　4、发、垫球练习。

　　5、A：复习体侧垫球。B：传、垫球比赛。

　　6、学习原地正面扣球。

　　7、复习原地正面扣球。

　　8、排球教学比赛。

七、韵律操和舞蹈

　　学习第二套少年韵律体操，进一步提高节奏感和表现力。

　　1、复习少年韵律操1。

　　2、学习少年韵律操2第一段。

　　3、学习少年韵律操第二段。

　　4、A：复习少年韵律操一、二段。B：学习第三段。

　　5、复习少年韵律操（二）。

　　6、进行全套韵律操的总复习。

八、民族传统体育

　　1、学习青年拳第一段1---5动。

　　2、A：复习青年拳1---5动。B：学习6---9动。

　　3、A：复习青年拳1---9动。B：学习班10---16动。

　　4、A：集体复习青年拳1---13动。B：学习14---17动。

　　5、A：复习1---17动。B：l学习18---20动。

　　6、复习青年拳第一段。

　　7、（同上）

　　形体训练

　　初步了解基本手位与基本步法的动作方法，培养学生的节奏感，发展协调性和团结合作精神，引导养成正确的身体姿势。

　　1、基本手位。

　　2、基本脚位。

　　3、综合形体训练。

　　4、复习形体训练。

学期教学计划体育 篇2

　　一、大纲目的要求：

　　通过体育教学，向学生进行体育，卫生保健。增进学生健康，增强体质，促进德。智。体。全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。

　　1、全面锻炼身体，促进正常的生长发育

　　通过身体锻炼，培养学生身体的正确姿态，促进生理机能，身体素质和人体基本活动能力的全面发展。增强对外界环境的适应能力和对疾病的低抗力。

　　2、初步掌握体育知识，基本技术的基本技能

　　学习简要的体育，卫生保健基础知识，树立安全的观念，掌握日常生活所必需的实用技能和简单的运动技术，培养锻炼身体的习惯。身体的能力;培养对体育运动的兴趣，善意成锻炼身体的好习惯。

　　3、向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操

　　教育学生热爱中国共产党，热爱社会主义祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感;运用体育对学生身习特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步善养成遵守纪律尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风;发展学生个性， 培养勇敢顽强趄气蓬勃和进取向上的精神，注重能力的培养启迪思维，培养学生的主动性的创造性。

　　二、教材简析

　　高年级各项运动的基本教学内容与发展身体、教学分别排列，以保持身体素质的运动项目的固有特点和增加锻炼身体的实效性，基本部分占70%，选用部分占30%，其中，体育卫生保健基础知识占6%，使儿童懂理粗浅的卫生保健知识，基本运动游戏占11%，帮助儿童认识事物，促进体力和智力的发展，韵律操占6%，培养正确的身体姿势，田径占15%，发展身体素质，提高运动能力，体操占16%，培养学生组织纪律性，小球类占6%，提高身体基本活动能力，民族体育占6%，激发儿童民族自豪感，发展身体素质占4%，提高身体活动能力，全面发展。

　　三、教学目标：

　　1、进一步了解和认识自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法，能掌握所学知识，锻炼身体。

　　2、掌握所学各项运动的.基本技能，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动的能力的发展。

　　3、提高学习体育知识参加体育活动的积极性，初步树立公正、协作、负责的观念，在团体活动中注意协调配合与同伴的关系。

　　四、教学重点、难点

　　1、了解心脏的功能及其体育锻炼的关系。

　　培养学生积极参加课间、课外活动的良好态度和习惯。

　　2、掌握少年拳的要领，严格动作要领。

　　掌握基本的体育动作及蹲距式跳远和 在支撑跳跃及篮球及基本技术. 起跑后加速和终点冲刺跑技术等.

　　3、掌握游戏规律等。

　　五、教材内容及上课次数安排

　　周次

　　教材内容

　　1 体育基本知识

　　2 高抬腿,50米,100米跑

　　3 定时跑(3---6秒)

　　4 上步单跳模式，蹲锯式跳远

　　5 单，双手胸前推实心球，掷沙袋

　　6 徒手操

　　7 跳短绳

　　8 侧手翻，仰卧起坐

　　9 山羊分腿腾越

　　10 篮球基本技术，教学比赛

　　其它时间全面复习，迎接小科考查

　　六、注意事项

　　1、强调组织纪律性。

　　2、注意上课安全。

　　3、教学动作循序渐进，由浅入深。

　　4、训练要严格。