摘要：近年来微课教学模式在我国教育界发展迅速，但在高校体育课堂教学中，微课教学模式却没有得到广泛的运用，文章将从微课在高校体育教学中应用的可行性、应用策略、应用实施三个方面进行分析与论证，旨在为推动高校体育课堂微课教学模式发展，提高高校体育课堂教学质量提供理论依据。
关键词：高校；体育课堂；微课
近几年来，我国教育界悄然兴起了一股“微”热潮，微课教学模式在教育界迅速发展。但在高校体育课堂中，微课教学模式却未得到广泛的推广与运用。体育课作为高校课程的重要组成部分，承担着传授体育锻炼的知识与技能、增强学生体质、培养高尚道德情操和顽强意志品质的任务。如何实现高校体育课堂教学与微课教学模式的有机结合，是时代发展赋予体育工作者的艰巨任务。
1微课在高校体育教学中应用的可行性分析
1.1高校体育课堂微课教学的需求分析
体育课程是学生参与体育活动的一种常见方式，在高校教学中起着重要的作用。目前高校体育教学存在以下突出问题：第一、学校的体育场地及器材设施有限，人均器材占有率低，影响体育课教学内容的开展；第二、学校开设的体育课程项目较少，学生可选择的课程范围有限，无法满足学生兴趣的多元化；第三体育课时少，理论课时少，大部分高校均为每周2课时体育课，课堂练习时间少[1]，对肌肉及大脑皮层刺激不够，导致课堂教学内容掌握效果较差；第四、学生个体技术基础差异较大，未区分层次的“一刀切”教学模式，造成教学效果不明显；第五、课堂练习时间有限，且学生兴趣广泛，缺乏课后自主练习等等，都严重影响学生学习体育的兴趣和积极性，因此，高校体育课程教学改革的呼声越来越强烈。无论是实践课还是理论类，高校体育课程都需要形象化和趣味化的学习资源及形式来激发学生自主学习的兴趣和动力，而微课就是一种既形象化又充满趣味性的视频资源，由此可见，随着课程改革的深化发展，对微课的需求也将越来越大。
1.2高校体育课堂微课教学的优势分析
其一，支持多种移动设备。微课内容短小精悍，资源容量小，能通过独特的视频形式呈现课堂学习内容，且容易存储和传播，既支持多种移动设备上的在线播放，还可以下载储存至移动设备，随时进行移动学习。如今大学生普遍拥有智能手机，通过在线播放或者下载储存，就可以在体育堂内外自由进行碎片化学习。其二，便于体育教学重难点的掌握。微课的学习内容精简，重难点突出，学习者可以在短时间内了解所学内容的重难点，有利于学生对练习内容要领的掌握。把教学内容划分成零碎知识点，做成通俗易懂、重点突出的微课视频，有利于学生对所学内容的重难点的把握，尤其是对于很多技巧性强、重难点多、掌握难度大的内容。学生通过选择符合个人基础和实际情况的微课视频课件进行学习，能有效弥补体育课堂教学“一刀切”模式所带来的弊端。其次，教师将学习内容的重难点制作成微课提供学生观看学习，可以有效解决体育课堂教学过程中教师示范讲解“一遍过”的问题，能够对所学内容的重难点进行反复观看，方便学生在课外根据自身实际情况选择性自学，同时能有效减轻体育教师重复示范讲解的工作量。其三，有利于提高学生的自主学习能力。微课学习具有极大的自由性，且内容精短，重点突出，吸引力强，具有强烈的吸引力，加上不受学习时间和学习地点的限制，学生普遍愿意去接受这种学习方式。在一周两个课时之外，学生可以根据自己的实际情况和具体需求随时随地进行自主学习。[2]由此可知，微课是一种非常适用于高校体育课堂的教学方式和教学资源，能够有效解决当前高校体育课堂教学中存在的问题，适合在高校体育课堂推广开展。
2微课在高校体育教学中的应用策略
在国外，可汗学院教学模式把微课成功地应用到了翻转课堂中，给微课的应用研究提供了良好的借鉴基础。而目前国内的微课应用研究处于初步探索阶段，关于高校体育教学中微课的应用策略，笔者结合文献资料总结出以下三点：
2.1与其他教学资源相配合
视频媒体资源只是高校体育课堂教学中一种较好的资源，除此之外，教师在课堂教学中还需要运用更多教学资源，教学资源库、优质课堂、精品课程、网络论坛等都是非常优质的教学资源。因此，作为一种新兴的学习资源，微课资源的设计、制作和应用都需要与其他教学资源相配合。
2.2与常规课程教学模式相结合
在高校体育课程中，课堂教学还不能完全由微课取代，不能每节体育课都需要学习微课资源，也不可能只依靠微课来教学，而忽视常规教学模式的使用，且在进行微课模式教学的过程中，更需要根据实际情况进行适当调整，常规课程教学模式仍有它的特点和优势，应该与之进行有机结合。
2.3根据实际情况，适当调整应用方式
在进行微课内容设计时，我们应该根据学校自身条件、学生特点、学校环境等因素，综合考虑微课的应用方式。在高校体育课堂教学中，普遍存在学生人数多、上课课时少的问题，微课视频内容往往是学生在课堂练习中集中讲解的对象，所以，在微课的具体设计与制作中，不仅要涵盖大多数学生普遍存在的问题，更应该根据不同专业学生的自身基础和学习特点调整其应用方式，使其教学效果达到最优化。
3微课在高校体育教学中的应用实施
3.1与传统课堂教学模式相结合
传统的课堂教学模式虽然有一些局限性，但它仍然是学校教育教学的主要方式，即使在各种新型教学方式的冲击下，它仍然是一种主流的教学方式。[3]因此在学习微课资源时，仍然需要吸收和借鉴传统课堂教学方式的优势。高校体育课程课时少，且课堂人数多，教师在课堂上需要重复性地讲解、示范、指导、纠错，如此一来，平均到每位学生身上的教导时间十分有限，课堂练习效果较差。将新型的微课资源与传统课堂教学相结合，可以很好的弥补传统课堂教学方式的不足。教师需要结合课堂练习的具体实际情况，指导学生对微课资源进行选择性地学习。作为课前预习部分，能为学生在随后的课堂练习中提供更多的理论指导；作为课堂引入部分，通过观看微课教学视频，创设问题情境,能激发学生的学习兴趣；作为课堂总结部分，能使学生对自身技术动作有更清楚的认识；作为课外补充部分，能随时随地对学生技术动作进行指导，有利于学生课外自主学习。
3.2应用平台的确定
只有将微课资源集中整合在某一平台上，使学习者能够进行系统的.自主学习，才能更好地发挥微课的优势，因此应用平台的选择与确定对能否充分发挥微课资源的优势具有十分重要的影响。常规的网络教学平台可以实现完整的教学过程，包括教学设计、教学内容、教学活动、教学评价等等，[4]是一种较好的在线学习服务平台。将微课资源上传到网络教学平台，学习者登陆平台就可以进行系统的学习。随着社会经济的发展，新兴的微信公众学习平台已经成为网络生活中必不可少的一部分。微信公众平台面向公众开放，是一个包含文化传播、人际交往、社会心理、生活方式等多种复杂语义的时代命题，[5]它可以使用户享受到消息订阅、热点推送、品牌传播等服务。[6]一方面，它操作简单，可以通过QQ号码来申请，并可以在微信平台上实现文字、图片和视频的互动与交流。另一方面，它对设备要求较低，一个微信账号和一部具有网络连接功能的手机，就可以接收平台推送的消息，轻松实现自由的泛在学习、碎片化学习和移动学习。
3.3应用实施步骤
在微信公众平台确定后，需要先通过网络在微信公众平台上申请注册订阅号，然后将已经制作好的微课资源逐一上传，图文类的微课资源需要利用文档进行编辑后才能上传，对于超过上传容量的视频类微课，则需要利用视频编辑软件进行处理，其次，将微课资源推送给每一个关注微信公众平台的学生。最后，要求学生对微课资源进行学习，并在课程学习后进行问卷调查和测试评价。[7]
4结语
微课容量微小、内容精简、易于储存和传播、使用便捷等特点十分符合当代大学生泛在学习、移动学习和碎片化学习的要求，能有效解决高校体育课堂教学中面临的诸多问题，提高体育课堂的教学质量，也有利于培养学生的自主学习能力。随着教学改革的发展，如何结合高校现有体育资源，制作出优质的体育微课视频，将微课资源的优势发挥到最大效益，值得广大高校体育教师进一步为之探索研究。
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