摘要：成教脱产学生刚入学时普遍存在自卑心理，学习生活缺乏自信心，作为学生思想政治工作者有责任有义务帮助他们在学习生活中树立起自信心。我们从分析培养成教学生自信心的意义入手，试图通过激励学生、让学生体验成功、客观评价学生以及建议学生树立合理目标和正确归因来探讨成教学生自信心培养的方法和途径。
关键词：成教学生；自信心；培养
一、加强对成教学生自信心培养的意义
成教脱产学生是高等教育中一个比较特殊的群体，其思想特点除了有与普高学生相同的内容外，还有其特殊性。这种特殊性概括起来主要体现在以下几个方面：一是与普高学生相比，他们认为自己是失利者，读成教是不得已而为之，到校后，面对那些普高本科生、研究生，他们认为自己与普高生是同一个学校的学生，待遇却不一样，既不服气又有较强的自卑感。二是他们认为成教文凭不被社会重视，毕业后工作难找，前景难测，感到不知所措。三是相当多的同学都有过失败的经历，总觉得低人一等，心理负担较重，自信心普遍不足。另外，当前成教生源来自中专、高中的已占绝大多数，年龄渐趋年轻，已与普高生接近，正处于成长、发展时期，其心理具有极大的可塑性，因而是他们自信心形成的关键时期。成教学生的自信心在很大程度上影响着他们今后的人生，也决定着他们学业成绩的好坏。日本心理学家田崎仁早在1976年就分析统计了学生成绩差的原因，认为约有三分之一的学生是由于缺乏自信心。因此，加强对成教学生自信心的培养有着十分重要的意义。
二、教师如何培养成教学生的自信心
一个人的自信心并不是与生俱来的，而是个体在社会化的过程中逐步形成与发展起来的。对成教学生来说，他的自我意识在很大的程度上是建立在他比较崇信的人对其评价的基础之上的。我们可以通过学生思想政治工作者和成教学生双边的密切配合来加强对成教学生自信心的培养。
1.以激励为主，培养学生的自信心
教师可以培养一个天才，也可以扼杀一个天才。陶行知说得好：你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。所以，就成教学生而言，客观上对其自信心起着极为重要影响的是教师的态度和情感。因此，作为教师，包括学生思想政治工作者在内的所有教师，我们要时刻以赏识的眼光看待学生，用欣赏的语言与学生交流，永远相信他们会做得更好，这种信任会产生奇特的感应和期望效应，学生因受教师的感染而相应地产生对自身力量的信心，会因教师期望的激励而迸发出积极的力量。美国心理学家布鲁纳经过长期研究证明：对于生理、心理发育正常的.学生来说，每个人都蕴藏着“成才”的潜在能力，只要在学习上给予他们各自所需要的时间和帮助，每位学生(优生和差生)都能达到优良的学业水平。所以，我们要信任每一位学生，尤其要信任所谓的差生，相信他们通过自己的努力，一定能取得不断地进步，获得不同程度的成功；在态度上，我们的鼓励和表扬也是帮助学生树立自信心的催化剂。当老师对学生的一些言行给予肯定时，学生就会获得心理上的一种满足，从而相信自己是行的。从老师对自己信任的态度，学生也会逐步获得自信心。
2.体验成功，培养成教学生的自信心
教师在信任每一个学生的基础上还要想方设法为他们创设成功的机会，让他们体验到成功的快乐。从某个角度来说，学生的自信有时并不是教师“教”出来的，而是他们从自己成功的实践中得到的体验，从自己成功的实践中，不断发现自己的力量，这种体验的积累逐渐凝结为自信心。而自信的丧失主要来自于长期失败的心理体验，所以，美国的一位心理学家说：教师的唯一工作就是帮助学生成功。成功的突破口在成教学生身上往往是多角度的、内隐的，需要学生思想政治工作者用一双智慧的眼睛去细心地发现、耐心地寻找，如学习中的点滴进步、生活中的优良表现、体育活动中取得的好名次，都会让学生体会到成功的喜悦。教师要想方设法为学生的成功创造机会，那样，他的自信心无疑会逐渐建立起来。
3.客观评价，增强学生的自信心
学生思想政治工作者还要帮助学生建立正确的自我评价。在成教学生的心目中，有威望的教师、慈爱的家长的鼓励和评价会强烈地支配他对自己品德和能力的评价，影响其自我概念的发展。在学习和生活中，如果成教学生能经常得到老师和家长的肯定评价与鼓励，他们就容易从这些信息中看到自己的价值，从而对自己产生肯定态度的评价方式，形成良好的自我概念。于是这种对自己肯定的自我评价就会概括化和定型化，从而逐步形成比较稳固的性格特点——自信心。
三、成教学生如何增强自己的自信心
辩证唯物主义认为，外因是变化的条件，内因是变化的根据。所以，除了在客观上、外部环境中，教师要为学生自信心的培养创设有利条件外，成教学生自身也要积极主动地配合，从而使自信心逐步稳固，并内化为自己稳定的个性品质。
1.自我激励，增强自信心
成教学生要经常对自己进行积极的自我暗示。一个人时常勉励自己、激励自己、相信自己，无疑是在不断地进行积极的自我暗示，从而逐步树立自信心。在学习、生活中，可以用语言来进行积极的自我暗示，如“我真不错!”，“我挺聪明的!”等，诸如此类的积极的语言暗示能够增强人的头脑意识，调动身体各部分的活力，从而为学习和生活的成功做好准备。
2.重树目标，增强自信心
心理学研究表明，活动的结果也会影响个体的自信心。成教学生大多受到过考试挫折，如果目标过高，就更会遭遇失败，挫伤其自信心。所以，要认识和调整自己不切实际的理想和目标，根据自己的处境和条件，制定较为符合实际的、切实可行的目标，并脚踏实地地求实发展，那样，每当实现了一个小目标，便会增加一份自信心，从而帮助自己取得更大的成功。
3.正确归因，增强自信心
事实证明，在相当大的程度上，决定学生成长的既不是他的内在能力，也不是他所处的客观环境，而是这个学生对外在现实的看法，以及他对他和这种现实所构成的关系的理解。据此，当成教学生成功或失败时，他的归因模式也会影响着其自信心。维纳的动机归因理论认为：成教学生若把成功原因归结为内部的因素，如能力强、努力等，就会增强或保持自信心，若归结为外部的因素，如任务难度低、运气好等，就不会增加自信心；失败时，若把原因归结为可控的因素如努力不够等，就会保持原有的自信心，若归结为不可控的因素，如能力差或任务难度大，就会降低其自信心。所以，教师要引导学生进行积极的归因，促使他们形成比较正确的归因倾向，以保持并增强他们的自信心，从而为未来的事业、生活打下良好的基础。
参考文献：
〔1〕冯忠良、伍新春主编.教育心理学.人民教育出版社，11-2，232-234.
〔2〕中国成人教育，2003.5(23)
〔3〕邵关学院学报，2005.10(99).
〔4〕卡纳基成功之道全集.天津人民出版社，1997，10.
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