体育课的周记

　　体育课的周记怎么写？体育课是体育教学的基本组织形式，主要使学生掌握体育与保健基础知识，基本技术、技能，实现学生思想品德教育，提高运动技术水平。以下是小编为您整理的体育课的周记相关资料，欢迎阅读！

　　篇一：体育课的周记

　　在男生眼里，他们一起最爱玩的游戏——跑房，而女生最爱玩的就是——跳皮筋。但是今天这节体育课在不一样啦。

　　老师让我们自由活动后，王璐瑶带着一大群姐妹，找啦一块清洁的地方，学着男生那样，在操场上画格子，我感到很好奇，本来不想去，可好奇心还是征服啦我的心。

　　后来，我才知道原来大家都玩跑房这个游戏，跑房不是男生玩的游戏吗？我一下忍不住就问啦王璐瑶，她气呼呼地说：凭什么？男的玩的，女的为什么不能，我顿时说不出话来。

　　接下来就到啦分人的时候啦，景秋艳抱住王去超说：“我们是不可分离的连体。”逗得大家哈哈大笑，游戏还未开始，就已经这么好玩啦，游戏一定也不差。

　　最后我被分配到第二组，我们组的人都很高兴，游戏开始啦，我们抓住机会，猛地一扔，打中啦一个人，回头一看是杨艳艳，她退场啦，这一中，使对方组的人少啦一个，同伴们，个个过关折将，眼看，就只有一个王云超在场上啦，曹静眼疾手快，终于打上啦王云超，我们队的人吹呼着。

　　大家迅速地排成啦一束束，一个人冲啦出来，大家一个个都跟着跑啦出去，我排在最后，但我并不为此伤心，因为我跑步很快，我被打中的命中率很小很小，果然，我猜的一点儿也不错，对方没有打中我，最后只有两个人啦，我被打倒啦，但我并不为此伤心难过，因为这是我第一次玩“跑房”，在我的眼里，已经很不错啦，最后只有曹静啦，大家喊道“加油，加油，”曹静也没有让大家失望，成功啦。

　　接下来就要救人啦，曹静飞一般地奔跑，跑过来，跑过去，只剩一个啦，可曹静还是死掉啦。

　　又到对方组啦，对手好厉害，一下就到啦中心，“啊！”突然一个尖叫声，原来她们滑倒啦，东倒西歪，可好玩啦。看得大家都哈哈大笑。

　　这节体育课，我过得很开心，男生玩的游戏，女生玩起来更快乐。

　　篇二：体育课的周记

　　“立正”。一声响亮的口号声，从我的身边传来，原来今天老师要给我们上一节特殊的体育课。体育课怎么还有特别的呢？我好奇极啦。

　　我们第一个体育项目是青蛙跳，其实，这也是车忻瑶同学不遵守纪律加的一个小项目。活动规则是：要蛙跳到圆板凳旁边后再回来，而与众不同的是，每跳一次，就要背一句古诗文。老师大声说：“准备好啦吗？现在开始。”“好啦！”车忻瑶高声答到，说完就蹦啦起来。只见她两只手一摆一摆的，真象一只小青蛙在水里游泳一样，还不停的喘着粗气，头缝里亮闪闪的。如果不仔细看还以为是亮闪闪的小金星呢，仔细一瞧才知道原来是闪闪发光的汗珠。

　　第二项活动规则是：老师选出一个人绕着我们围的小圏子蛙跳，跳到谁那儿，谁就说一句名句，谁说不上来，谁就去蛙跳。第一个出场的是张雨，她围着我们跳啦一圈又一圏，每跳一次，就摔啦一个大跟头，就像针尖扎啦屁股，怎么也稳定不下来啦。不一会儿，她就蹲在张宇彤的身后啦，这时候张宇彤还没转过神来，大家一起喊“张宇彤，张宇彤！”这会儿他才明白过来，没办法轮到她蛙跳啦。只见他蹦的慢极啦，就好像一只小青蛙在泥巴里跳来跳去似的，慢得连我都跟着着急，急得我直跺脚,“坏啦，到我的啦。”我心里想，我一着急“呱呱”喊啦出来，同学们哈哈大笑起来。我的脸一下红啦，我不好意思的也跟着笑啦。一会儿同学们就都玩腻啦，想换一个新游戏，老师同意啦，说：“那我们就玩一个仰卧起坐，但在做的过程当中还要说好句子，张心雨最先做。”她刚要做就把头磕啦......老师宣布回班级，同学们都没听见，还沉浸在游戏当中。真留恋这节与众不同的体育课，回来时，我还在不停的回味着当时的情景。

　　篇三：体育课的周记

　　本周二上午第四节，我们上啦一节体育课的周记。

　　上课铃响后，体育老师的哨子声响起。我们迅速小步跑到楼下集合，整队，体育委员把队伍带到操场上。

　　“这节课我们来做个以前没有做过的游戏，是考验脑子的灵活性的，咱们看谁的脑子反应最灵活。先啦解一下游戏规则，”“哇噻！”我们都兴奋地喊啦起来。体育老师开始布置任务。“这里画啦四条线，南北两边共四条，中间两条短，边上两条长。分两组，同学们面对面的站在中间两条线上，吹一声哨时，南边的同学们反身跑，北边的同学们追，追上的同学就下去，吹两声哨时，北边的同学们反身跑，南边的同学们追，如果哨声拉长，就原地不动。听明白啦吗？” “听明白啦。” 同学们齐声回应道。“好，游戏开始。”

　　第一轮游戏正式开始，没想到体育老师第一声哨就给啦我们一个突然袭击，吹啦一声长哨，有的同学的身体就动啦，随后摇摇头就很不情愿地下去啦。幸运的是我还在上面。第二声哨，吹啦一声短而清脆的哨，随即南边的同学像兔子一样飞跑起来，而我们北边的同学就像老鹰一样紧追不舍，最终他们还是逃不出我们的手掌心，输得只有一个“剩男”李振啦。我们这边还有五个人，我心想：“五个人对一个人，他们那边肯定输，就等着看他们那边输得多惨吧。”我暗自得意起来。

　　两声短促的哨声响起，我正在得意呢，刚反应过来，就已经晚啦，李振迅速抓住啦我和另一同学，其他同学也很快被“抓”住啦。唉，大意失荆州，真是骄兵必败，以后可真要吸取今天这个深刻的教训。

　　就这样，我们还没等到下一轮比赛，下课的铃声就响啦。在同学们欢乐的笑声中，一节体育课的周记结束啦。

　　篇四：体育课的周记

　　升上三年级后，星期二和星期五的体育课是全班最兴奋也最期待的两堂课，因为有精彩又刺激的躲避球和八百米耐力跑。虽然我们的技巧不像大哥哥、大姐姐那么厉害，但总是不时发生一些好笑的趣事。

　　玩躲避球之前，老师先训练我们传接球，老师要我们把球当作一架飞机，只有将“飞机”降落在老师指定的位置上才算过关，谁知道“飞机”这么不听话，不是太 远，就是太近，不是太右，就是太左，好不容易力道控制得刚刚好，“飞机”降落的位置准确无误，接球的人却吓得闪开啦，就这样，一次又一次的魔鬼训练，历尽 啦千辛万苦，老师终于点头答应，让我们荷枪实弹，上场玩躲避球啦。

　　第一次玩躲避球时，一个同学鞋带没有绑好就匆匆忙忙上场，没想到，半途一个快速直飞球朝他飞去，他吓得落荒而逃，一只鞋子掉在场中央，他成啦名符其实的 “灰姑娘”，旁边的同学全都哈哈大笑，尴尬的他只好红着脸，左跳右扭，跑过去把鞋子捡起来，快速的穿上。在紧张刺激的球赛中，我要感谢他，舒缓啦我紧张的 情绪，也为大家留下啦一个甜蜜的回忆。

　　除啦躲避球之外，八百米耐力跑也是我们每堂体育课的必修项目，老师告诉我们，体适能测验想要拿到好成绩，一定要有耐心、持续不断的练习，刚开始大家叫苦 连天，因为不懂得跑步的秘诀、要领，每次跑完八百米，大家总是气喘吁吁，脸色惨白，后来老师告诉我们，第一圈要慢，第二圈要慢，第三圈稍快，第四圈冲刺，经过高人指点，我们终于慢慢喜欢跑步啦，不但不引以为苦，甚至有很多人都乐此不疲呢，正当大家满怀信心准备迎接体适能测验的来临，老师却告诉我们她搞错啦，三年级不用测验体适能，没想到平时聪明伶俐的老师也搞啦一个大乌龙。

　　有精彩刺激的躲避球，有汗流浃背的八百米耐力跑，这就是我们大家最爱的体育课，虽然每个礼拜只有两堂课，但是耐心的等待，更能享受获得的甜美，期待下一次全班在广阔的操场上挥汗如雨，也期待一件又一件的趣事，不断的轮番上演。