春夏病毒预防手抄报

　　病毒（英语：virus，中文旧称“滤过性病毒”）是由一个核酸分子（DNA或RNA）与蛋白质构成的非细胞形态，靠寄生生活的介于生命体及非生命体之间的有机物种，它既不是生物亦不是非生物。

春夏病毒预防手抄报

预防病毒感染措施

要想预防病毒感染，应注意个人卫生

　　在日常生活中，我们每个人的生活习惯等都不同。有些人比较爱干净，总是将自己家里收拾的一尘不染；有些人则比较随意懒散，总是一副邋里邋遢的模样，不仅会影响自己的形象，更会影响到身体的健康。建议在生活中应适当的注意一下自己的个人卫生，最起码也得做到勤洗手勤洗澡吧。

要想预防病毒感染，应注意加强体育锻炼

　　现代社会，由于生活水平和经济水平的提高，使得越来越多的人早早的患上了肥胖者，有的甚至才十几岁体重就已经过百了。归根结底就是因为太过缺少体育锻炼的缘故。因此，建议在生活中应适当的进行一下运动，如跑步，打羽毛球等，不仅可以帮助减肥，还可以帮助增强身体的免疫力与体制，降低感染病毒的风险。

要想预防病毒感染，应注意保持饮食的合理性

　　在日常生活中，我们每个人的饮食口味等都不同。有些人比较喜欢吃辣，有些人比较喜欢吃甜，有些人比较喜欢吃肉，有些人比较喜欢吃菜，虽说都是会为身体提供能量与蛋白质的食物，但若过度食用其中某一类食物的话，是很容易出现营养不均衡的情况的。建议在生活中应多吃些蔬菜水果，多吃些粗粮，不可过于挑食，不可只吃一种。