每个人在自己的成长过程中，都会遇到这样那样的特殊时期，逆反期可能就是青少年时期遭遇得比较多。这时候，父母就有义务去正确的教导他们，帮助他们度过一个比较安稳的逆反期。
1 正视孩子的逆反心理
孩子之所以为孩子正是因为他还年岁未成熟，还有许许多多不及家长等成年人的.想法和举动，因此出于对现实生理状况的考量，作为家长的您应该正视孩子的逆反心理，不要觉得它不对更不能去忽视它，否则那只会让你的孩子不敢表达最终抑郁。
2 想办法去倾听孩子心里最真实的反应
听取他逆反心理背后更深层次的心理诉求，切切实实地跳跃他的怒火和不耐烦，认真耐心地去追寻他心里那些，蕴含在恶语之中的真实的纯真的心里想法，并且找到合适的方式去和他沟通，商讨并且解决问题。
3 找到有效的沟通方式
孩子的逆反心理通常外化为“我不要”“你很烦”“我都说了我不喜欢你为什么非要这样”甚至是不顾不理不说话，最为严重的是辱骂长辈，与长辈拳脚相向。
在这种极为紧张的氛围中父母要找到合理的沟通方式来和孩子进行沟通，比如选择熄火退战，先让彼此冷静一下，制止住事情往更坏的方向发展，及时地做好愿意协商的姿态。
孩子在成长的过程中，会想要挣脱父母的怀抱，想要成立一个独立的个体，能有自己的空间和自由。虽然孩子在这个过程中可能会做一些错误的事和解决，但是这需要他们自己去经历。
父母需要做的是在把孩子受到的伤害降低到最小，而不是无情冰冷的说教，这样才能帮助他们度过一个比较安稳的逆反期。
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