做一件事情，如果三心二意的话，通常会导致事倍功半，但如果专注的话，就能够事半功倍，因此很多父母从小就像培养宝宝的专注力，那么该怎么做才能培养宝宝的专注力呢，下面笔者为大家介绍5个方法，希望能够帮助到大家。
父母在给宝宝指定任务的时候，要求一定要明确，任务不要一次性给得太多，而是要一个个来，并且指示要清晰，让宝宝能够明白自己将要做什么事情，比如安排宝宝拿被子的时候，不要说太多的，也不要给宝宝附加其他的事情做，那么宝宝往往因为无法理解父母的意思，而无法完成父母原本交代的事情，因此父母不要几件事情堆在一起让宝宝去完成，事情太多，宝宝很容易顾此失彼，或者想要兼顾到，最后却什么都没有兼顾到，想要培养宝宝的专注力，那么在要求宝宝做事情的时候，要求一定要明确。
看书和拼图都是培养宝宝专注力很好的方法，父母有时间不妨多陪陪宝宝一起看书和拼图。看书一方面可以培养宝宝的观察力，另一方面也能培养宝宝的专注力，父母如果经常陪孩子看书，那么就能大大提高孩子的专注力。而拼图游戏也是培养宝宝专注力和手眼协调能力、观察能力的好方法。父母可以买一些幼儿拼图给宝宝玩，在玩拼图游戏的时候，宝宝就会不知不觉专注起来，认真地玩拼图了。
想培养宝宝专注力要从生活点滴抓起，首先应该训练宝宝自己的事情自己做，比如自己穿衣、自己吃饭等等。很多父母都会把宝宝的事情全都承包了，其实这是不行了，宝宝到了一定的年龄后，父母就应该试着让宝宝自己完成自己的事情，这样不仅能够锻炼宝宝的做事能力，还能培养宝宝的专注力，因为宝宝在做任何一件事情，都需要肢体各方面协调合作才能够去完成，如果专注力不够，宝宝往往无法完成自己要做的事情，所以宝宝为了做好一件事情，便会专注力集中起来了。
很多宝宝玩具玩完后都是到处乱扔，然后大人跟在屁股后面收拾，其实这是十分不好的习惯，父母应该从小培养孩子“物归原处”的习惯，才能培养宝宝独立生活能力和持有一个负责任的态度，而有负责任态度的宝宝，做事往往能够十分专注。所以，当宝宝拿着玩具时，父母可以跟宝宝说或者带着宝宝看看玩具是从哪里拿的，然后让宝宝记住，等宝宝玩完后再问宝宝，玩具刚刚是当哪里的，要放回那里。
研究证明，体质好的宝宝，做事能够更加专注，而体质不好的宝宝，很容易做着一件事就分神了。所以，想要提高宝宝的专注力，就要先锻炼宝宝的体质，多带宝宝去户外走走，呼吸新鲜空气，然后让宝宝多在户外的环境下跑跑跳跳，宝宝的`身体在活动的同时，大脑也会处于更加活跃的状态，能使神经连结更加牢固，对提高大脑思考和反应能力都有帮助，所以想要宝宝更专心，更有精神，就让宝宝多活动吧，锻炼出一个强壮的体质吧。
想要培养宝宝的专注力，还得记住以下这几条规则：
1、要为宝宝营造出安静的家庭氛围
2、要使家庭环境保持干净整洁
3、不要一次给孩子太多的书和玩具
4、要减少对孩子的批评和干扰
5、要建立起规律的生活方式
/写在最后/
父母在教育孩子的时候，一定要多用心，想要培养孩子的专注力，笔者这几个方法你学习到了吗，希望对大家有用。
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