1、干不完的事,停一停,放松心情;挣不够的钱财,看一看,身外之物;看不惯的世俗,静一静,顺其自然;生不完的闷气,说一说,心境宽广;接不完的应酬,辞一辞,有利健康;走不完的前程,缓一缓,漫步人生;尽不完的孝心,走一走,回家看看。
2、岁尾年头有太多事情要做,但是不妨停下匆忙脚步放松心情。
3、周末是该休息一下了,别让生活的压力阻碍你前进的步伐,不妨和朋友相约出行,放松心情!
4、干不完的工作,停一停,放松心情;挣不够的钱财,看一看,身外之物;看不惯的世俗,静一静,顺其自然。
5、幸福是由安全感带来的放松的状态,而放松又直接影响肠道营养的摄取,再加上幸福还会导致学习能力即认知智力的改善,所以,幸福不仅是一种必不可少的生命感受与体验,更是一种拓展肉体精神能力的必须。因此,幸福是每个动物个体必然需要争取的东西,只有幸福,才能生存。
6、安静的夜晚,放松的心情,适合再来一杯黑咖啡,秋夜凉风,伴随着叶蓝秋洗澡水哗啦啦的声音,可以开始看《搜索》了。
7、在最危急的时刻能保持极端的放松,不是一种技术,而是一种修养,是一种长期潜移默化修炼提升的结果。我们常说,某人胜就胜在心理上,或是说某人败就败在心理上。这其中的差池不是指在理性上,而是这种心灵张弛的韧性上。
8、只放松这一次,前面曾经因为不安而错过那么多美好的东西,就从这一次起全部都还给眼前这个心疼你的爱人,不要再去追问他到底有多爱你,不要害怕明天他是不是会爱别人,不要管顾他是不是为你而淋过雨,写过情诗,不要看他焦头烂额……伸出双手,紧紧抱住他的困扰。与他一起走很远很远的路。
9、有了好的心态,人就能放松,就能保证行动的准确和坚忍不拔的毅力。如此,结果就会早日到来。“干活”,干了才会“活”,越干越活;“出路”,出去才有“路”,越出去越有路。
10、人只有在心态放松的情况下,才能取得最佳成果。任何心态上的懈怠或急躁,都将带来不良结果。所谓最佳心态,就是心平气和,清明无念,不浮躁,不盲动,放松心态,精尽努力,专心做自己该做的事,而不要把注意力放到想象结果上面。知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。
11、人体就像机器,不能过度疲劳地运转。再忙也要找点娱乐,干累了也需要休息。有时候娱乐可以放松心情,休息可以补充体力。
12、累了,就休息一下;烦了,就放松一下。谁也无法去替代你的忧虑,正如无法分享你的幸福;谁也无法取舍你的选择,正如无法左右你的脚步。一切随意就好,刻意了会失意,希望了会失望。淡淡的来,淡淡的去,淡淡的相处,给人以宁静,予己以清幽;静静的来,静静的去,静静的守望,给人以宽松,予己以从容。
13、旅行,能够放松心情释放压力增长见闻,还能修身养性。你是否期待一场说走就走的旅行?
14、累与不累总是相对的,要想不累,就要学会放松心情,生活贵在有张有驰,心别太累,学会解脱自己。
15、要适度放松自己,别让自己太压抑,别让不快干扰我们的现在;生活中的纠结人人都会有,要么去找人倾诉,要么去找地儿宣泄,不要拿别人的错误惩罚自己,要找寻生活中的平衡点;学会放弃生活中的不如意,学会享受生活中的美好。
16、找个时光,好好的放松一下,不要背负过多的压力。拒绝不属于我们自己的承担,让自己做一下自己想做的事。不要太长的时间。一个下午就好。
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