一个喜欢胡思乱想的人偏偏遇上如此适合冥想的情境。式许是一种无意的安排,但这样的安排只会增加思想的重量。
自我安慰有点像麻醉剂,却因药性不强而不足以麻醉一个思想欲望极强的人那紧迫的神经。
因此,胡思乱想,是与自我安慰完全不同的一种思考方式。
1人喜欢痛骂。面对不顺眼的事物,更多时候我们显得无能无力;只能借助嘴皮子来平衡心中难忍的悲恨与压抑。但我想多了一层——在同别人一起抱怨之余,我选择了另一种相对消极的方式——说服自己。说服自己本身就是一门难修的课。不屈的精神在很多时候是必须付出代价的试验。亢奋会让自己变得愤愤不平,某刻爆发之时,很可能超常越轨。当然,积压只会引发病态。
说服自己并非压抑自己,是试着让自己去接受不顺眼的事物。
2我们总是那样轻易地就越权结束一个小生命。
小生命,小如一保蚂蚁;它不小心停在我们视线之内,并不是有心碍眼。我们往往想都没想,轻轻一下将它弄死,然后弹开。它的生命绝不会在我们心头留下阴影。
或许,杀一只小动物比面对恐惧来得容易。我们自认高等,似乎也都懂得珍惜生命。但即使不提我们在没留意之时,在脚下曾结束过的几只小蚂蚁或其它小昆虫的生命,就是我们有时间考虑,又何曾想过要对一个微不足道却同样是生命的东西手下留情。
3或许,这已不是第一次了。
没有人会只记得难忘的第一次,而不理会接下来的次数。最近一次的痛苦,绝非第一次有这样经历时所能相比的。你可能还会清楚得记得第一次的痛苦,可最近一次,你不去回忆仍然痛心。
没有人会总经过去的来安慰你,正如你不会拼命去记起那些不愉快的经历。你唯一可能的感觉就是为什么失落的总是自己,即便你想想别人,也不会因此而减轻自己的伤悲。
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