人生的感悟:学会遗忘悲伤,放大快乐

　　人生感悟：学会遗忘悲伤，放大快乐

　　我们每个人，都有自己心中的一片天地，我想，那是属于我们自己的天堂。当我们累了，倦了，我们还有那一片净土，可以洗净满身的尘埃。当我们受伤了，心痛了，我们还有那一片净土，可以舔舐自己的伤口。当我们高兴了，兴奋了，我们还有那一片净土，可以分享自己的喜悦。我们要学会遗忘悲伤，放大快乐.。

　　可是，那片净土对我而言，却太过陌生，我似乎早已忘了它的存在，我以为我的心里只有痛苦的回忆，我以为我所有的一切都是那么悲哀。是我自己把自己关在一个小房间里，不肯出来看外面的风景。我以为，这是对自己的保护，却不知心变得越来越狭小。一直以来，我总是放大痛苦，而快乐，总被我挤进角落，我不知道自己还可以是快乐的。

学会遗忘悲伤，放大快乐

　　看完了绿光，越来越喜欢William的笑容，喜欢他超正的口语。也让我明白，只要自己相信，那便是幸福。我相信可以找到我所期盼的幸福。

　　当你觉得悲伤比快乐要多的时候，你遗忘了身边的快乐;当你觉得快乐比悲伤要多的时候，你遗忘了悲伤。细数快乐，遗忘悲伤，活着开心就好，悲伤就让它随风逝去。

　　遇到难过的事情，伤心一会儿就好了，别让自己继续沉溺在悲伤之中。沉浸在悲伤的情绪时，往往会渐渐放大悲伤带来的疼痛，把痛苦放大好几倍让自己痛不欲生了才肯终止。你就像走进了沼泽，挣扎得越厉害就陷入得越深。

　　生活并非只有悲伤，还有许多快乐。只是你常常驻足在那些难过的事情上，遗忘了去寻找、保持、享受那些能够给你带来快乐的事情。也许你常常希望每天都能开开心心，事事如意，然而偏偏生活总是和你开玩笑，让你遇到这样那样的烦恼和压力，让你根本快乐不起来。

　　不要等着别人给你送来好心情，好心情是需要自给自足的。那些经常面带微笑，一点儿小事就能开心半天的人并不是生活一帆风顺，他们也会遇到困难或是悲伤。但是为什么他们能够一直笑着呢?在他们看来，比起把时间和心情花在流泪叹气上面，努力寻找快乐，让自己笑起来更加有用。

　　毕竟泪水流得再多，也于事无补，倒不如积极地面对。看上去有些欺骗自己的意味，但是能让自己心情轻松一些就够了。幸福的人不是比别人拥有更多幸福，而是他们懂得把不快乐的事情变成幸福。

　　你的身边、你的记忆里都有很多快乐的事情等着你去发现和享受，不开心的时候就细数快乐，尽快遗忘悲伤。背对悲伤，朝着快乐迈步，想要收获快乐的果实，首先要播种快乐的种子。

　　多爱自己一些。没有谁会比自己更爱自己。还有就是，有些东西是遗忘不了的。越是遗忘，越是悲伤，越是悲伤，越是难以遗忘。

　　所以多为自己着想，试着剪自己喜欢的发型，穿自己喜欢的衣服，吃自己喜欢的东西，去自己喜欢的地方。