我们去那么远的地方找它，它却在这儿等着我们。
进入中年，生活在喧嚣的都市和忙碌的职场，最大的挑战在于没有时间。
-没有时间将一件事情做得更细致，只要完成deadline就好；
-总是没有时间开始我的健身计划，看着疲惫而臃肿的身躯，越来越感觉精力不够；
-是多想有更多时间陪着孩子和家人，欣赏一朵花的开放；
-直至，没有时间想想自己究竟想要什么，究竟想要去哪儿？
唉，一声叹息。。。
最近，由于一件重要急迫的事情，不得不决定要放下所有其他我曾承揽的事情，发现放弃，拒绝，放下，真的很难，以至于”要放下“的这个念头本身，就给我带来很大的焦虑。在这次终于能够放下的体验中，发现自己之所以焦虑，主要是以下几个心理在作祟：
一、唯恐漏掉什么重要信息。
唯恐因为我的不在场，而缺失掉什么重要而有意义的信息，永远都在忙碌的向外搜寻中。总是觉得有一个重要的信息就在下一站，所以，唯恐一次的缺席，就漏掉了今生的机会。而那个下一站，正如悬在头顶的一柄剑，让我如推磨的驴，蒙着眼睛不停地转圈。一个个会议，一次次课程，一场场的聚会。更糟的是，即使不需要亲身而去，独自的时候，还不放过自己，不停地刷微信，唯恐漏掉任何一个信息。然而，时间都去哪儿了？当你真的学会停下来，世界一片清净，你也原本资源具足，智慧具足。
二、总是自认为自己很重要。
“这个场合，没有自己的出现和发言，他们就不能撑起场面，团队的光彩因而无法彰显，大家都会因为群龙无首而无法继续”？戴着这顶沉重的思维之帽，习惯了事无巨细，发号施令，却不知道不给别人留空间的同时，最后是把自己逼到了墙角，退无可退。但其实，这个世界，离了谁，地球真的都会转，而且它会转的更加安然自在。放下你的自大，会真的给自己一片天，再回来，发现已经是一片鸟语花香。那么，让你放不下的，究竟是别人的福祉，还是自己的惶恐呢？
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