【一】
1938年,时任哈佛大学卫生系主任的阿列·博克教授,提出了一项雄心勃勃的研究计划:追踪一批人从青少年到人生终结,记录他们的状态境遇,最终将他们的一生转化为一个答案——什么样的人,最可能成为人生赢家?
这就是著名的“格兰特研究”。研究名字缘于最初的赞助者——慈善家威廉·格兰特。如今,这项研究已经持续了整整76年,花费超过2000万美元。
这项研究选择了268名哈佛本科生作为研究对象。
每隔2年,这批人会接到调查问卷,他们需要回答自己身体是否健康,精神是否正常,婚姻质量如何,事业成功失败,退休后是否幸福。
每隔5年,还会有专业的医师去评估他们的身心健康指标。
每隔5-10年,研究者还会亲自前去拜访这批人,通过面谈采访,更深入地了解他们目前的亲密关系、事业收入、人生满意度,以及他们在人生的每个阶段是否适应良好。
最终,这份研究得出了怎样的结论呢?以下数据可能会让你大吃一惊:
与母亲关系亲密者,一年平均多挣8.7万美元;跟兄弟姐妹相亲相爱者,一年平均多挣5.1万美元。
在“亲密关系”这项上得分最高的58个人,平均年薪是24.3万美元;得分最低的31人,则平均年薪没有超过10.2万美元。
只要能在30岁前找到“真爱”——无论是真的爱情、友情还是亲情,就能大大增加你“人生繁盛”的几率。
从研究结果来看,人生成功的关键是——“爱”。你是否觉得研究结果,太像心灵鸡汤文的调调,而认为研究不可信?
【二】
主持这项研究整整32年的心理学家——乔治·瓦利恩特说:
爱、温暖和亲密关系,会直接影响一个人的“应对机制”。即,人在适应、解决问题和接受考验时采用的方法。
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