随着人的年龄逐渐增长,尤其六十岁以上的人们保持平和的心态更为重要,这是人生的最佳境界,也是健康长寿的秘诀。每个人的一生都有许多欲望,都希望自己钱挣得多一点,事业通畅一点,官做得大一点,生活过得幸福一点……
人们常说:“老小,老小!”意思是,人老了心胸小,和小孩一样,动不动生气,闹一闹,一有不顺,和儿女吵,与单位闹,似乎觉得自己是长者、老资格,你们应该孝敬我,稍有不顺心,就动肝火,其实大可不必,一切视为平常,你的心情就好了。
平和的心态,不计物欲,不与人攀比,根据自己的情况,舒舒坦坦地过好自己的老年生活,这才是上策,那怕是房子窄一点,过得清贫一点,心情要达到最好。
人老了有一个好的心态,就会像温暖的春风吹拂在你的脸上,融化所有阴霾,微笑永远挂着你的脸上;你有一个好的心态,就会像夏季满世界的灿烂,充满旺盛的生机,永远不会老;你有一个好的心态,就会像秋天丰收的田野,温馨且喜悦,沉浸在你幸福的遐想里;你有一个平和的心态,就会象冬季纯情的白雪,晶莹剔透一尘不染,装扮着一个美丽无瑕的人生。总之,有了好的心态,在你简单平静的生活里,就会绽开绚丽多彩的霞光。
要记住金钱难买健康,健康大于金钱;金钱难买幸福,幸福必有健康;生命的幸福不在名利在健康,身体的强壮不在金钱在运动!希望大家要做一个新时代的老人:八十岁的年龄,七十岁的模样,六十岁的时尚,五十岁的包装,四十岁的追求,三十岁的理想。
那么,人老了要有平和的心态,应该掌握那些要素呢?个人认为应该把握四个方面:
要想保持平和心态的人,就应该不要盲目攀比。
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