在意念里,我有一个目标,我告诉自己,实现这个目标会让我快乐,我要发自内心地喜欢这项运动。
运动是一种习惯
戴菲菲是北大教师,同时兼职演员、模特、歌手,也许与她出身运动员有关。她代言运动品牌,并且频频登上运动、健康类杂志的封面。运动似乎成了她的另一张名片。
最早开始运动的理由很简单,小时候每个月都要生病,运动只为强身健体。
当运动取代了医院,父母逐渐发现,孩子的天赋——身材修长,适合练艺术体操——就这样运动变成了事业。
“一般人很难想象运动员的苦,那是用言语无法表达的。”曾经运动让她的天空变成灰色,一进训练馆就想哭,闻到地板的气味就莫名流泪,甚至想把体育馆“给炸了”。七八岁的小孩子,被教练批评“柔韧性差”,每天压腿、压韧带,撕裂般的疼痛成为那时最强烈的记忆。有一次,教练帮她压腰,一点一点把头往屁股上按,她痛得实在忍不住,上去就咬了教练一口,教练回手一巴掌,她哇哇大哭。后来,她被关在办公室里,拼命哭喊,“我真的疼啊!”
即使疼,也还是坚持下来了,“因为在意念里,我有一个目标,我告诉自己,实现这个目标会让我快乐,我要发自内心地喜欢这项运动。”
今天,不再有逼迫,不再有任务,运动却已经成为习惯。她喜欢打高尔夫球,喜欢跑步,喜欢出汗后皮肤的感觉,“那比用什么保养品都好。你可以告诉自己,运动是最好的美容,运动让我漂亮,让我有活力,你就不会怕累了。”
健康是生活的基本
对戴菲菲来说,最理想的状态是“有精神”。“胖瘦不重要,重要的是你看起来是否有活力,精神是否饱满。我个人觉得稍微胖点就不在状态中,整个人都不舒服,别人看我也觉得没精神。”公众面前的她,永远修长健美,神采飞扬。
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