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青春期的卫生保健教案设计

教案 时间:2021-08-31 手机版

  教学目标:

  1、对照自身的变化,描述青春期的生理和心理变化。

  2、通过讨论和小组交流,关注自己和同学的身心健康,以正确的态度对待变化。

  3、掌握一些基本的青春期卫生保健知识,健康地度过青春期。

  教学过程:

  导入:播放歌曲《小小少年》

  小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照。

  小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好。

  一年一年时间飞跑,小小少年在长高。

  随着岁月由小变大,他的烦恼增加了。

  小小少年,很少烦恼,无忧无虑乐陶陶。

  但有一天,风波突起,忧虑烦恼都来了。

  一年一年时间飞跑,小小少年转眼高。

  随着年岁由小变大,他的烦恼增加了。

  提问:为什么少年的烦恼增加了?他会有哪些烦恼?

  学生回答(略)

  教师归纳:我们正在长大,随着生理、心理等方面的变化,也就带来了成长的一系列烦恼。

  一、青春期的变化

  1、什么叫青春期?

  青春期是人体生长发育的第二个高峰期,它是人生中最重要、最宝贵的时期,是人的一生中最为关键的发展阶段,是我们从儿童少年长成大人的过渡期。

  从年龄上看,青春期一般指10—19岁这个发展阶段。

  2、分组讨论回答:

  (1)处于青春期的青少年学生有哪些生理变化?

  身体外形急剧变化:身高突增,体重增加;

  各个器官结构的功能不断提高,肺活量增大,心脏的功能逐步健全,大脑的兴奋性增强,容易接受新鲜事物;

  性机能发育成熟。

  这些都是正常的生理变化。

  (2)青春期的青少年学生有哪些心理变化?


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