张艳丰跳跃练习的教案

教

学

目

标

1．通过跳跃练习，发展学生的素质，提高灵敏和协调能力，培养勇敢、克服困难的精神。

2．乐于参与体育活动并能在活动中展示自我。

3．在体育活中与他人合作完成体育任务并能体验到成功的乐趣

教学重点：动作速度连贯稳定。

教学难点：上下肢协调配合。

部分

教学内容

教师组织活动

学生活动以及要求

时间

开

始

部

分

一、课堂常规

1.集合整队

2.师生问好

3.清点人数

4.安排见习

5.宣布本课内容

一、 检查学生执行教学常规的情况，提出希望和要求。　　

二、 师生问好！　　

三、 宣布本课内容。　　

四、安排见习生，布置适当运动量。　　

一、 体育委员检查人数，并向教师报告本班出勤情况。　　

二、 师生问好！　　

三、 列队听教师宣布本课内容。　　

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要求：

1、精神饱满

2、站队“快、静、齐

3、明确目标

5

准

备
部

分

二、准备活动

1．课堂常规

2．营造一种欢乐活跃气氛。

3健身操

1．宣布内容提出要求。

2．口令指挥和学生一起做游戏。

3．随音乐节奏做操。

1．明确本课目的。

2．学生积极参与。

3．跟老师一起做操。

10

基

本

部

分

三、本课内容

1，单脚练习。

2．双脚练习

3．单双脚协调配合。

重点：动作速度连贯稳定。

难点：上下肢协调配合。。

四、游戏——竹竿舞

教学重点：训练完成。

教学难点：相互配合能力。

一、

1．教师讲解示范单双脚的跳法。

2．启发激励引导学生练习。

3．发挥学生的主动性让学生自创练习。

4．各小组成果展示

5．教师参与评价奖励

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●●●●●●●●●男生

■老师

▲▲▲▲▲▲▲▲▲

▲▲▲▲▲▲▲▲▲女生

1、教师语言导入。

2、讲解舞蹈方法和要求，提示舞蹈进行时要注意安全。

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● ●▲▲

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1．学生在教师的`引导下进行游戏。

2．充分体验跳跃的乐趣。

3．小组讨论制定各种单双脚协调的练习。

4．展示自我。

5．分组比赛

6.分组游戏。

7.积极表现。

8.团结协作活跃轻松。

20

结束部分

四、结束部分

1、放松舞步

2、收还器材

3、宣布下课

组织学生在音乐伴奏下放松

1、教师总结。

2、师生互评。

3．师生再见安排收放器材。

随音乐做放松，身心愉悦。

互相评价分享成功的乐趣。

5

器材

1、沙包40个

2、录音机1台

3、竹竿20杆

4、呼啦圈5个

预计密度

40%-45%

平均心率

110次/分钟

反

思

本堂课应跟多的采用学生之间的互动，让学生教学生能调动他们的积极性，把练习出现的问题让推回给同学自己相互帮助来解决了，由学生自己主动去练习与发现。从而提高自己练习水平。

教师应巡视各组情况，不时和同学们交谈，交换意见和看法，认真听取同学们的观点和见解，参与同学们学习的整个过程。