心理健康月活动方案设计

心理健康月活动方案设计

　　心理健康月活动策划方案设计【一】

　　一、活动主题 ：“525-大学生心理健康日”

　　二、活动宗旨

　　1、 为宣传“525-大学生心理健康日”的主题活动，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。

　　2、 引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。

　　三、活动时间：2012年5月日---5月

　　四、活动要求

　　1、 请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。

　　2、 加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体（横幅、海报、板报、广播、校园网络等）。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。

　　3、 活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。

　　五、活动内容

　　1、 心理健康知识以及“525-大学生心理健康日”的由来的宣传。

　　2、 组织同学进行集体性游戏活动。

　　3、 组织同学进行谈心活动。

　　六、具体内容

　　1、首先，我们要在人流量比较大的地方分发宣传单，（如：食堂口，1号楼下）然后，在1号楼下进行又将心理知识竞答活动。

　　2、组织同学到操场进行活动，主要活动有：(这里不详细说明)

　　1、杀人游戏

　　2、抢凳子

　　3、齐心协力摸石头过河

　　游戏结束后我们要给优胜者颁发精美礼品。

　　3、申请教室，组织同学到教室进行自由谈心活动。

　　七、活动目的

　　1、 让更多的人更多的了解心理健康知识，了解“525-大学生心理健康日”

　　2、 通过做游戏的方式让同学们心理上得到一定的释放，并且可以增加同学之间的交流，让同学们体会快乐，体会团结，体会青春。

　　3、 现在的大学生与人交往十分匮乏，很少有人可以让他们去倾诉，所以他们将大多数事情常在心里，照成不良的影响。谈心活动可以让他们释放自己，让心里上得到放松。不过组织者要强调活动后的保密性。

　　心理健康月活动方案设计【二】

　　一、 活动背景

　　5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我班特组织以“树立阳光心态，体验快乐生活”为主题的一系列活动，让心理健康教育走进班级。

　　二、 活动主题

　　树立阳光心态，体验快乐生活

　　三、 活动目的

　　此次活动旨在让大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

　　四、活动时间：5月

　　五、活动方案：

　　“十个一活动”

　　制作一个宣传版面 举办一场专题讲座

　　征集一次开心笑脸 开展一次征文比赛

　　体验一次手语表演 规划一次大学四年 观看一部心理电影 表演一台心理话剧

　　进行一个心理游戏 走访一次敬 老 院

　　活动一：制作宣传版面

　　活动目的：突出“树立阳光心态，体验快乐生活”的主题，呼吁同学们关注自己的心理健康，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

　　版面内容：有关大学生心理健康知识

　　版面制作人：由班内擅长书法绘画的同学负责设计并制作一个宣传版面。

　　活动二：专题心理讲座

　　活动目的：邀请校内专业人士进行健康心理讲座，引导同学们正确认识健康，关爱生命，提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的'自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。

　　活动时间：5月13日

　　活动地点：未定

　　活动三：征集笑脸

　　活动时间：20xx年5月13日-5月18日

　　活动内容：在全校范围内征集90张开心笑脸,引导同学们微笑面对生活,保持心理健康，同时也为了纪念建党90周年。

　　作品内容：单人或者多人、微笑或者开怀大笑、正面或者侧面像。

　　活动四：征文比赛

　　征文主题：以“责任”为题

　　比赛流程： 1、在全班范围内征集作品

　　2、由学生代表及辅导员评出优秀作品，并颁发奖状和

　　奖品

　　3、获奖作品将以版面的形式在化学楼前展出

　　奖项设置：一等奖1名 二等奖2名 三等奖3名 优秀奖若干名

　　活动五：《感恩的心》手语表演

　　活动目的：全体同学进行《感恩的心》手语表演，通过此次表演让同学们常怀一颗感恩之心。

　　活动六：规划大学四年

　　活动目的：此次活动旨在让同学们在大学四年里，树立正确的目标，有计划的生活和学习。

　　活动流程：

　　1、让同学们写出自己在大学四年里的目标，任何方面皆可

　　2、同学们依次将自己所写的小纸条装入许愿瓶中

　　3、许愿瓶由班长保管，四年毕业后在恰当的时间取出还给同学们，看是否实现了自己的目标

　　活动七：心随“影”动

　　活动目的：通过观看影片《当幸福来敲门》，引导同学关注自己与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。

　　活动流程：1、全班同学一起观看影片

　　2、看完后，同学们交流观后感

　　活动八：表演心理话剧

　　活动目的：通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自己与他人的心理健康，使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，健康成长。

　　活动九：“我爱我 我爱你”心理游戏

　　活动目的：以轻松愉快的游戏方式，让同学们认识到自己的优点，也去发现他人的优点，爱自己，爱他人

　　活动流程：1、两个人一组，一人说自己的优点或缺点（只要说出一条自己的缺点，后面必须紧跟自己的优点），一人用笔记录下来，3分钟为限，之后互换角色。最后将纸交换，在纸背面的右上角写上自己的名字。

　　2、10个人一组围成一个圈坐下，将手中的纸交给自己

　　右边的人，拿到纸后在纸上写上“我欣赏你，因为你——”，写好后再交给你右边的人，以此类推，直到拿到写自己名字的纸。

　　3、在每个人的背后贴一张空白纸，同学们可以互换祝福。

　　活动十：走访敬老院

　　活动目的：组织同学们慰问敬老院的孤寡老人，给他们送去一份关爱和温暖。同时增加同学们参与社会实践经验与社会服务意识，贯彻实施我校的爱心教育方针。

　　活动时间：5.25大学生心理健康日附近

　　活动地点：未定