随着秋意的浓重，我们又开始了分散研修，分散研修对于我们小学教师来说很有困难，因为我们每天在校的工作量已经很大了，晚上，疲惫的我们也难得到网上再细细地观看视频和文档，更没有静下心来细细地回味学习的内容，只是像牛儿碰到了青草，带着心中的狂喜浑沦吞枣般吞进了肚子里，根本来不及细细咀嚼，品尝滋味。只有在周末的时候，撇去了逛街的向往和家人的团聚，终于有比较长的时间坐在电脑前，开始了研修中的必修课——"反刍"。
"反刍"的滋味之一——我们教师要有估算的意识。
我们从一年级的数学教学起就开始教学准确计算，数学来源于生活，而生活中的数学很多时候都不需要精确计算，只是需要估算。所以，估算在教学中的地位是非常重要的。而要引导学生进行估算，我们教师首先要有估算的意识，虽然教材中给我们安排的估算教学单元是很少的，但是，在我们在进行任何一个数学教学的过程中，都应该给学生渗透估算的意识，让"估算"成为学生在数学学习中的一个"习惯"。
"反刍"的滋味之二——我们教师要有估算的智慧。
智慧之一:能够积极从生活中发现估算的问题，巧妙地为学生创设这样的问题情境，让学生在感受估算价值的同时，掌握估算的策略。
智慧之二:重视培养学生的交流意识，努力营造一种思维火花不断碰撞的灿烂课堂，让学生在交流中产生认知冲突，发现问题的关键之所在，从而深刻地去理解"估算"的两个重要问题——是"估大"还是"估小"。
"反刍"的滋味之三——教师个人的成长离不开团队。
仔细观看研修平台的视频和团队打磨的每一个细致而又精彩的环节，我被团队的力量深深震撼。一个人的思维空间是狭小的，当你把自己的思维和众多人的思维结合在一起的时候，我们才会在集体智慧中撷取最有营养的部分，从而获得更好的成长。
反刍，让我对这个专题的学习有了更加深刻的理解和回味，也对今后的学习充满信心。牛儿经过反刍，将青草变成有营养的美味牛奶，我相信，我们的学习经过反刍，也一定会创造出"超越自己"的理想境界!
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