项目 | 节数 | 教学内容 |
体育与健康课理论知识 | 3 | 体育与健康课概述 |
体育与健康课基础知识 | ||
体育与健康课理论考试 | ||
田径 | 4 | 跨栏跑 |
跨栏跑 | ||
耐久跑 | ||
耐久跑 | ||
体操 | 4 | 队列队形、广播体操——时代在召唤(预备节、1—3节) |
队列队形、广播体操——时代在召唤(4—6节) | ||
队列队形、广播体操——时代在召唤(7—8) | ||
队列队形、广播体操——时代在召唤(复习) | ||
武术 | 2 | 初级长拳 |
初级长拳 | ||
身体素质 | 2 | 台阶试验、游戏 |
立定跳远、游戏 | ||
篮球 | 4 | 1、运球急停、急起,变方向运球;2原地单手肩上投篮 |
1、原地单手肩上投篮;2、原地体前换手变向运球、行进间体前换手变向运球 | ||
1、全场一对一练习体前换手变向运球;2、运球跨步急停接原地单手肩上投篮 | ||
测验:原地单手肩上投篮命中率 | ||
排球 | 4 | 1、简单介绍排球运动的基础知识;2、正面双手垫球 |
1、正面双手垫球(复习);2、正面双手上手传球(新授) | ||
侧面下手、正面上手发球 | ||
正面屈体扣球(低网) | ||
足球(男) 韵律操(女) | 3 | 男:足球1、简单介绍足球基础知识2、脚背正面、内侧、外侧传球 本文来源:https://www.010zaixian.com/gongwen/gongzuojihua/1571464.htm 以上内容来自互联网,请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权,请给我们来信(zaixianzuowenhezi@gmail.com),我们会及时处理和回复,谢谢.
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