第一篇:跳高
下个月要开运动会了,我参加的项目是跳高。为了能取得好成绩,我和爸爸一起去体育场练习跳高。
到了体育场,爸爸把绳子一头绑在柱子上,然后一头自己拉着。我站在远处,只听“跑”,我就飞快地跑了出去。哈哈!成功了。这次又把绳子提高一点,我紧张极了,心想“这么高,我跳不过去。”这时爸爸好像知道了我的心情,大喊:“不要怕,大胆跳过来吧!”我听了,马上冲了过去。啊!左脚不够快,碰到了绳子,没跳过。我低下了头。爸爸走过来轻轻地说:“不要灰心,加油!”我马上回到原处,重新跑了过去,俩脚用力一蹬,感觉自己要飞了起来。“成功了”爸爸喊道。我开心极了。
我反复地练啊练,希望在运动会上能取得好成绩。
第二篇:学跳高
今天下午,我到奶奶家和表弟一起玩跳高。我先从车上拿出一根长绳,再由妈妈和小姑把长绳拉直当杆,调到一定的高度就开始跳了。
我一开始选择的跳法是横着跳。我飞奔到长绳前面,然后再一跨,就跳过去了。可是妈妈说:“你要斜着跑,然后起跳,一只脚过去之后,另一只脚再跨过去才好跳。”我试了一下,果然好跳了。可是表弟没方法,死活都跳不过去。没办法,我们只能把绳子调低点,他才跳过去。之后,妈妈和小姑又把绳子调高了一点,我用刚才方法再跳了一次,可是功亏一篑,脚不知怎么搞的就碰到了绳子。
后来,我们又跳了一会儿,累得满身都是汗,就去玩别的了。
第三篇:跳高比赛
跳高比赛开始了,只见杨宇轩、钱刘翼排在最后面,过了一会儿就轮到了他们。杨宇轩“哈”的一声,飞快地跑了过去,双脚蹦了一下,跳了上去……可惜,他碰到了竹杆,竹杆弹了几下,掉了下去,发出了很大的声音。
现在轮到钱刘翼了,他飞快的跑过去,用尽全部的力量,双脚一踹,像飞似的飞了上去,整个人在竹杆上飞过,成功了!他又蹦又跳,恨不得让所有的人都过来,跟他分享这成功的快乐。
在接下去的比赛中,杨宇轩一次成功,二次失败;钱刘翼二次成功,一次失败。不过他们都很高兴,因为他们已经尽了自己最大的努力了。
第四篇:学跳高
今天,老师带我们去操场学跳高。
老师先在上面教会我们一些主要动作要领,练习后,大家就要进行“实战练习”。我们排好队后一个一个的跳,可是好多人都没跳过去,轮到我了,我用老师教我的方法,结果还是没注意下面的杆子,脚正好勾在杆子上,马上从上面掉了下来,重重的摔在地上,我马上从地上爬起来,回到队伍里,大家一次一次的.落马,又快轮到我了,我心想,大家为什么都没跳过去呢?我发现大家的脚都是被杆子攀了一下,接着,我回顾了一下老师教的动作要领,一口气冲了上去,用了全力跳了上去,来了一个360度大空翻,再来一个空翻。我就完美着陆,别的同学都目瞪口呆。
经过老师的不断指导,同学们的不断努力,很快大家都顺利的学会了跳高。
第五篇:跳高
体育课上,冯老师从体育器材室里拿出几个垫子,竖着摆成一排,我们立刻懂了,今天的内容是:跳高。
“嘿嘿,”我们篮球队的同学心中暗暗自喜“跳远可是我们的强项。我们都训练过呢!”
轮到我了,我经过一小段助跑之后,奋力往上一跳,用膝盖狠狠地顶了一下腹部,把膝盖缩成一个球,又是奋力一跳,轻轻松松过了关。
可是跳高对一些稍胖的同学来讲,可就没有这么容易了。特别是周瑜昊同学,他那滑稽的表现让我们现在想起来都会捧腹大笑。
他看了看那垫子,伸出小小的粉红色的舌头,轻轻地舔了舔嘴唇,胖乎乎的脸上,一双小眼睛很是紧张。只看他走到垫子前,双腿微弯,弓着背,耸着肩,双脚并拢,往上一跳。没想到为了躲避垫子,在跳起的同时,原本并好的双脚,都往旁边一斜。是老师给我们介绍的典型“小狗撒尿”。
“哈哈哈哈——”我们大家“扑哧”一声笑开了花。
他不好意思地摸了摸略带棕色的头发,尴尬的看着我们,微笑着、摆动着胖乎乎的手臂,走回队伍。
“叮铃铃”下课铃声响了,体育课在快乐中结束了。
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